KVIEČIAME Į NEMOKAMĄ PASKAITĄ „NUGAROS IR SĄNARIŲ SKAUSMAI BEI JŲ PROFILAKTIKA“

Balandžio 8 d., 17.30 val. Šilalės visuomenės sveikatos biuro salėje paskaitą ves kineziterapeutė, VŠĮ Taisyklingo judesio mokyklos vadovė Gintarė Pranaitienė.
Paskaitos metu aptarsime:

nugaros skausmų priežastis ir jų prevenciją;
bus mokoma savipagalbos būdų kaip padėti sau esant nugaros ir sąnarių skausmams; 
kaip sustiprinti raumenis, mažinti raumenų įtampą;
rekomendacijos, kaip pasirinkti fizinio aktyvumo formą ir krūvį;
aptariama fizinio aktyvumo nauda ir pratimai, kurie skirti pagerinti ir išlaikyti kaulų, raumenų, širdies kraujagyslių bei bendrą savijautą.
(daugiau…)

0 Comments

VANDENS DIENA ŠILALĖS S. GAUDĖŠIAUS GIMNAZIJOJE

Vandens nauda žmogaus organizmui didžiulė. Net ir nedidelis troškulys įspėja, jog organizmui trūksta vandens, o vandens trūkumas gali sukelti įvairius sveikatos sutrikimus. Minint Pasaulinę vandens dieną Šilalės Simono Gaudėšiaus gimnazijos sveikatingumo grupė trečius metus iš eilės organizavo akciją „Iškeisk puodelį kavos į stiklinę vandens“. Mokyklos pirmojo aukšto fojė pertraukų  metu gimnazijos bendruomenės nariai buvo pakviesti paragauti vandens, pagardinto citrinomis ir šviežių mėtų lapeliais bei praturtinto ispaninio šalavijo sėklomis (Chia). Drąsiausi gimnazijos mokiniai savo jėgas išbandė viktorinoje „Ar viską žinau apie vandenį?“. Už teisingus atsakymus gimnazistai buvo apdovanoti Šilalės visuomenės sveikatos biuro įsteigtais prizais. Galime pasidžiaugti, kad vis daugiau gimnazijos bendruomenės narių  rūpinasi savo sveikata. (daugiau…)

0 Comments

Kalbėta apie ES investicijų teikiamas galimybes neįgaliųjų reikmėms

Kovo 19 d., antradienį, Šilalės Vlado Statkevičiaus muziejuje vyko informacinis renginys „Europos Sąjungos investicijų teikiamos galimybės neįgaliųjų reikmėms“, kurį organizavo Lietuvos žmonių su negalia sąjunga bendradarbiaudama su Lietuvos neįgaliųjų forumu. Renginyje dalyvavo Šilalės rajono savivaldybės mero pavaduotojas Valdemaras Jasevičius, Administracijos direktoriaus pavaduotoja Vera Macienė, Socialinės paramos, Turto valdymo ir ekonomikos skyriaus specialistai, institucinės globos pertvarkos ekspertė Tauragės regione Marijona Janavičienė, rajono neįgaliųjų organizacijų, socialinės globos įstaigų, visuomeninių organizacijų, dirbančių su socialinę atskirtį patiriančiais asmenimis, atstovai ir kiti.

Seminaro tikslas – skatinti neįgaliųjų organizacijas domėtis Europos Sąjungos investicijų skatinamais socialiniais ir ekonominiais pokyčiais, projektų įgyvendinimu ir jų rezultatais socialinės įtraukties, lygių galimybių visoms socialinėms grupėms srityse. Seminaro metu buvo pristatytas buvusių ir ateinančių finansavimo laikotarpių ES lėšų panaudojimas. (daugiau…)

0 Comments

TBC DIENOS MINĖJIMAS OBELYNO PAGRINDINĖJE MOKYKLOJE

Artėjant Pasaulinei tuberkuliozės dienai – kovo 24-ąjai, Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro (ULAC) medikai kvietė ugdymo įstaigas dalyvauti iniciatyvoje „ABC apie TB“. Tai nauja ULAC iniciatyva, kuria siekiama  didinti moksleivių raštingumą tuberkuliozės prevencijos klausimais.
Prie šios iniciatyvos prisijungė ir Šilalės rajono Obelyno pagrindinės mokyklos 6-9 klasių mokiniai. Kovo 20-27dienomis mokykloje, mokiniai klausėsi internetinės paskaitos   „ ABC apie TB“, švietėjiškas paskaitas įrašė Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro direktorius, medicinos mokslų daktaras, profesorius Saulius Čaplinskas ir visuomenės sveikatos specialistė Joana Korabliovienė. Per dailės pamokas, mokiniai darė ramunių žiedus, kaip tuberkuliozės simbolį ,pagamintomis ramunėmis papuošė mokyklos foje.
Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro medikai ragina visuomenę ir kolegas atkreipti dėmesį į tarp vaikų plintančią tuberkuliozę.  Per pirmuosius du šių metų mėnesius registruoti 9 vaikų tuberkuliozės atvejai. Dauguma jų turėjo kontaktą su sergančiu tuberkulioze asmeniu. Du vaikai – 6 mėnesių amžiaus. Vaikai tuberkulioze dažniausiai užsikrečia nuo suaugusiųjų. (daugiau…)

0 Comments

KOVO 22-OJI – PASAULINĖ VANDENS DIENA

Vanduo, kaip ir oras, yra pagrindinis gyvybės ir sveikatos šaltinis. Jis labai svarbus visiems žmogaus organizmo gyvybiniams procesams. Net ir nedidelis vandens trūkumas organizme turi įtakos savijautai ir bendrai  fizinei būsenai.

Minint Pasaulinę vandens dieną Kvėdarnos Prano Liatuko pradinės mokyklos ir Kazimiero Jauniaus gimnazijos mokiniai dalyvavo akcijoje „Tavo jėgų šaltinis – skaidraus vandens stiklinė“. Akcijos tikslas – suteikti daugiau žinių apie vandenį, jo svarbą žmogaus organizmui ir aplinkai, paskatinti kasdien išgerti prarastą vandens kiekį. Akcijos metu mokiniai gėrė vandenį,  pagardintą citrina ir agurko griežinėliais, išsakė savo nuomonę, kuris vanduo jiems skanesnis. Pradinių klasių mokiniai šiai progai  sudainavo dainą apie vandens lašus, skaitė rašytojo Antuano de Sent Egziuperi  mintis apie vandenį. Smagu, kad akcijos metu sulaukta mokinių bei mokytojų susidomėjimo ir palaikymo. (daugiau…)

0 Comments
Close Menu
Pakeisti teksto dydį
Pakeisti spalvų kontrastą