Šilalės rajono Laukuvos Norberto Vėliaus gimnazijoje gruodžio 17 d. vyko pamoka “Žiemos pavojai- šaltis ir traumos”. Dalyvavo 2 a, b klasės mokiniai ir auklėtojos. Šių mokymų tikslas- išmokyti vaikus saugaus elgesio, atkreipti dėmesį į pirmosios pagalbos teikimo svarbą. Su mokiniais kalbėjome, kad šaltuoju metų laiku žiemos traumų tema yra labai aktuali. Jos gali įvykti bet kur, bet kada ir bet kuriam. Slidūs šaligatviai, laiptai, netinkama avalynė, oro sąlygos ir užsisvajojęs žvilgsnis nuveda tiesiai į traumatologijos skyrių arba, geriausiu atveju, apsiribojama tik išgąsčiu, sumušimu. Atėjus žiemai ir iškritus pirmam sniegui iškyla pavojus pargriūti ir susižaloti. Esant permainingiems orams, o ypač plikledžiui, vaikščioti pasidaro itin sunku, todėl neatsargus elgesys vaikštant apledėjusiais šaligatviais , keliukais dažnai gali baigtis sumušimais, galvos sutrenkimu, ar net kaulų lūžiais. Dažniausios žiemos traumos yra pėdų, riešų, rankų, raktikaulio ir kojų lūžiai. Sumažinti įvairių traumų riziką padeda atsargumas. Svarbu tinkama avalynė, labai atsargiai lipkite ir nulipkite laiptais, stebėti kur takeliai yra pabarstyti smėliu, būti atsargiems įėjus į patalpą, nes prie batų prilipęs sniegas, sudaro slidų tirpstančio sniego sluoksnį. Eiti mažesniais žingsneliais. Pramogaudami ant sniego ar ledo, pagalvoti apie apsauginius šalmus. Eidami prie pastatų, atkreipti dėmesį ar pastogėje nekaba varvekliai. Nepamiršti dėvėti kepurės. Per galvą žmogus netenka 70 proc. visos kūno šilumos. Svarbiausia taisyklė: niekada eidami slidžiu keliu nelaikykite rankų kišenėse- tai trukdo išlaikyti koordinaciją, o griūvant- amortizuoti smūgį. Pamokos metu, mokiniai susipažino su pirmosios pagalbos teikimo principais. , mokėsi įvykus nelaimingam atsitikimui nesutrikti, neišsigąsti, o vadovautis sveiku protu, įvertinti riziką, apsaugoti save, aplinkinius, suteikti pagalbą. Vaikai sužinojo, kaip elgtis atsiradus sumušimams ,galvos sutrenkimui, lūžiams ir žaizdoms, kokia yra pirmoji pagalba nusideginus, nušalimo atveju. Pamokos metu įsivertino gebėjimą suteikti pirmąją pagalbą atlikdami praktines užduotis, suprato, kaip svarbu būti atsargiems ir atidiems, nes traumų galime išvengti kontroliuodami savo elgesį.
Parengė: visuomenės sveikatos specialistė vykdanti sveikatos priežiūrą mokykloje Genovaitė Dzindzelietaitė
