Kovo 30 dieną Šilalės socialinių paslaugų namų darbuotojai rinkosi į mokymus Šilalės visuomenės sveikatos biure, kuriuose gilinosi į sąmoningo buvimo (mindfulness) svarbą kasdieniame gyvenime.
Mokymus vedė Lalita Atienė, kvietusi stabtelėti, įsiklausyti į save ir patirti dabarties akimirkos vertę. Teorinės žinios buvo derinamos su praktinėmis užduotimis, leidusiomis geriau suprasti savo emocijas, dėmesį ir vidinę būseną.
Ypatingą nuotaiką kūrė „Makaronų iššūkis“ 
– žaisminga, bet įtraukianti veikla, atskleidusi komandinio darbo ir kūrybiškumo svarbą. Ramią atmosferą papildė ir garso terapija 
, padėjusi atsipalaiduoti bei atgauti vidinę pusiausvyrą.
– žaisminga, bet įtraukianti veikla, atskleidusi komandinio darbo ir kūrybiškumo svarbą. Ramią atmosferą papildė ir garso terapija , padėjusi atsipalaiduoti bei atgauti vidinę pusiausvyrą.Ačiū visiems dalyviams už įsitraukimą, šypsenas ir bendrą patirtį!
Visuomenės sveikatos specialistė, vykdanti visuomenės sveikatos stiprinimą Vilma Navardauskienė
