2026 m. balandžio 15 d. vyko jau ketvirtasis programos „Atrakintas“ susitikimas Šilalės Dariaus ir Girėno progimnazijoje ir Šilalės r. Pajūrio Stanislovo Biržiškio gimnazijoje, o Šilalės r. Kvėdarnos Kazimiero Jauniaus gimnazijoje…
Balandžio 14 d. Šilalės rajono savivaldybės administracijos darbuotojai dalyvavo mokymuose „Kai protas ieško pavojų: kaip nuraminti nerimą ir stresą?“. Sveikatos psichologė Dominyka Ražanskaitė mokymų metu dalijosi įžvalgomis apie tai, kodėl…
Balandžio 14 d. VSDFV Šilalės skyriaus darbuotojai dalyvavo įkvepiančiuose mokymuose „Kai protas ieško pavojų: kaip nuraminti nerimą ir stresą?“. Mokymus vedė sveikatos psichologė Dominyka Ražanskaitė, kuri kvietė pažvelgti į savo…
Balandžio 23 d. 10:00 val. Kvėdarnos parapijos senelių globos namuose vyks garsų terapijos užsiėmimas su Lalita Atiene. Užsiėmimo metu dėmesys bus skiriamas vidinei ramybei, atsipalaidavimui ir emocinės savijautos stiprinimui. Tokios…
Jogos užsiėmimuose su Ramune Džiugeliene kiekvienas judesys tampa švelniu dialogu su savimi – tarp įtampos ir atsipalaidavimo, tarp tylos ir vidinės stiprybės Čia nereikia skubėti ar būti „tobulam“. Užtenka ateiti,…