Ar visada mūsų mintys sako tiesą?

Ar visada mūsų mintys sako tiesą?

Balandžio 9 d. Šilalės visuomenės sveikatos biuras pakvietė socialinių paslaugų namų darbuotojus stabtelėti ir pažvelgti į savo mąstymą iš šalies.
Mokymus vedė psichologė Dominyka Ražanskaitė.
Kartais nepastebime, kaip patys sau „pakišame koją“ 👇
⚫️ viską matome tik juodai arba baltai
🔁 girdime tik tai, kas patvirtina mūsų nuomonę
💭 manome žinantys, ką galvoja kiti
📉 iš mažo sunkumo sukuriame didžiausią problemą
👤 prisiimame tai, kas nebūtinai yra mūsų atsakomybė
✨ Mokymuose dalyviai ne tik atpažino šias klaidas, bet ir mokėsi, kaip jas sustabdyti kasdienėse situacijose.
💬 Kartais užtenka vieno klausimo sau:
„Ar tai, ką dabar galvoju, tikrai yra faktas?“
Close Menu
Skip to content