PRAKTINIAI SVEIKOS MITYBOS UŽSIĖMIMAI PAJŪRIO STANISLOVO BIRŽIŠKIO GIMNAZIJOJE

Pajūrio Stanislovo Biržiškio gimnazijoje vasario 5 d. lankėsi gydomosios mitybos specialistė Ingrida Kuprevičiūtė. Kuri vedė teorinius ir praktinius užsiėmimus “Sveikos mitybos įgūdžių formavimas ir sveiko maisto gaminimo organizavimas”. 8 kl. mokiniams. Paskaitos tikslas – atkreipti mokinių dėmesį, kokia turėtų būti palanki mityba.

Mityba yra vienas svarbiausių mūsų sveikatą įtakojančių elementų, todėl labai svarbu subalansuotos mitybos įpročius pradėti formuoti jau vaikystėje.  Šiuo metu daug diskutuojama apie vaikų visavertį, sveiką, saugų sveikatai maitinimą. Vaikams ir jaunimui sunku apsispręsti kokius maisto produktus, užkandžius pasirinkti, nes parduotuvės vilioja gražiomis ir įmantriomis pakuotėmis, negalvojant, kas yra sveika ir naudinga augančiam organizmui. Vaikai susipažino su svarbiausiais maitinimo aspektais, dažniausiai daromomis klaidomis, stipriai įtakojančiomis vaikų sveikatą bei raidą. Didelis dėmesys buvo skiriamas nutukimo problemos temai, cukraus žalai jaunam organizmui.

Vyko praktiniai sveiko maisto gamybos užsiėmimai, kurių metu moksleiviai, padedant specialistei, turėjo galimybę patys pasigaminti sveikatai palankius įvairius užkandžius.

Tikimės, kad tai mokiniams padės lengviau apsispręsti ir pasirinkti sveikatai palankesnę mitybą.

Visuomenės sveikatos specialistė, vykdanti sveikatos priežiūrą mokykloje Rūta Erciuvienė

Close Menu
Pakeisti teksto dydį
Pakeisti spalvų kontrastą