Šilalės visuomenės sveikatos biuras š. m. balandžio – gegužės mėnesiais organizavo nemokamas dienines sveikatingumo stovyklas suaugusiems asmenims, turintiems padidintą riziką susirgti onkologinėmis ligomis, sergantiems onkologine liga bei jų artimiesiems.
Užsiėmimai vyko įvairiose Šilalės rajono vietose, siekiant sudaryti patogias sąlygas dalyvauti visiems norintiems.
Stovyklų metu dalyviai gilino žinias apie veiksnius, kurie gali turėti įtakos onkologinių ligų išsivystymui ir mokėsi, kaip jų išvengti. Ypatingas dėmesys buvo skiriamas sveikos mitybos principams ir fiziniam aktyvumui, nes šie du veiksniai yra vieni svarbiausių mažinant riziką susirgti onkologinėmis ligomis bei stiprinant bendrą organizmo atsparumą.
Stovyklų programa apėmė streso valdymo metodus ir emocinės pusiausvyros ugdymą, miego svarbą, nes tai padeda išlaikyti gerą savijautą ir sumažinti neigiamą įtaką imuninei sistemai. Garso ir meno terapija padėjo atsipalaiduoti ir atrasti vidinę ramybę.
Dėkojame visiems lektoriams ir dalyviams. Tikimės, kad stovykla suteikė Jums stiprybės ir įkvėpimo rūpintis savo sveikata kasdien! Užsiėmimai finansuojami iš valstybės lėšų pagal projektą ,,Kompleksinių ir integruotų pagrįstų visuomenės sveikatos paslaugų prieinamumo užtikrinimas, bazinių visuomenės sveikatos paslaugų tikslinėms grupėms teikimas’’.
