Šilalės rajone – senjorų sveikatos stiprinimo stovykla „Sveikatos, kūno ir proto metamorfozė“

Šilalės rajone – senjorų sveikatos stiprinimo stovykla „Sveikatos, kūno ir proto metamorfozė“

2025 m. gegužės 5–9 dienomis sodyboje „Mėlynoji banga“ įgyvendinta veikla „Kompleksinė senjorų sveikatos stiprinimo stovykla „Sveikatos, kūno ir proto metamorfozė“, subūrusi 25 vyresnio amžiaus (64+) dalyvius iš Šilalės rajono. Ši veikla – projekto „Prevencinių priemonių, stiprinančių visuomenės sveikatą bei psichologinę gerovę ir atsparumą, stiprinimas Šilalės rajono savivaldybėje“ Nr. 27-506-P-0001 dalis.

Stovyklos metu vyko įvairios sveikatinimo veiklos: rytinė mankšta, kvėpavimo ir relaksacijos pratimai, žygiai gamtoje, psichologinės gerovės stiprinimo užsiėmimai, paskaitos apie sveiką gyvenseną, kūrybinės dirbtuvės, judėjimo terapija, vandens procedūros bei diskusijos apie gyvenimo kokybę vyresniame amžiuje.

Dalyviai džiaugėsi galimybe aktyviai praleisti laiką, įgyti naudingų žinių apie sveikatą, emocinę savijautą, pabendrauti su bendraamžiais ir pasisemti motyvacijos kasdien rūpintis savimi. Veiklą organizavo Šilalės rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuras kartu su paslaugos teikėju Lietuvos sveikuolių sąjunga.

Veiklos įgyvendinamos ES fondo lėšomis ir Šilalės rajono savivaldybės biudžeto lėšomis.

Vilma Navardauskienė,
Visuomenės sveikatos specialistė, vykdanti visuomenės sveikatos stiprinimą

 

Close Menu
Skip to content