Balandžio 2 d. Upynos kultūros namuose vyko prasminga ir įkvepianti paskaita „Psichologinė ištvermė: kaip ugdyti savo savybes, kurios padėtų gyvenimo krizėse“. Renginio metu psichologė Dominyka Ražanskaitė dalijosi vertingomis įžvalgomis apie tai, kaip stiprinti vidinę atsparą, geriau pažinti save ir išmokti įveikti sudėtingus gyvenimo iššūkius.
Dalyviai turėjo galimybę ne tik išgirsti teorinių žinių, bet ir apmąstyti savo patirtis, užduoti klausimus bei pasisemti praktinių patarimų kasdieniam gyvenimui. Tai buvo laikas, skirtas sustoti, įsiklausyti į save ir atrasti naujų būdų pasirūpinti savo emocine gerove 
Dėkojame lektorei už šiltą bendravimą ir visiems dalyviams už aktyvų įsitraukimą 
Visuomenės sveikatos specialistė, vykdanti visuomenės sveikatos stiprinimą Vilma Navardauskienė
