Vasario 24 d. Šilalės rajono Pajūrio Stanislovo Biržiškio gimnazijos 5 klasės mokiniams vyko paskaita apie sveiką mitybą.
Šiandien, kai gyvenimo tempas nuolat didėja, o informacijos srautas yra beribis, sveika mityba tampa ne tik mada, bet ir būtinybe. Tai investicija į fizinę ir psichinę sveikatą, energiją bei gerą savijautą.
Paskaitos metu buvo nagrinėjami pagrindiniai sveikos mitybos principai, aptarti tinkami maisto produktai ir pateikti praktiniai patarimai, padedantys lengviau formuoti bei kasdien taikyti sveikos mitybos įpročius.
Rūpinkimės savo sveikata šiandien – kad rytoj jaustumėmės dar geriau. 💚
Visuomenės sveikatos specialistė, vykdanti sveikatos priežiūrą mokykloje Justė Nausėdienė.
