Naujiena

2026 m. kovo mėnesį Šilalės mieste buvo įgyvendinta psichosocialinių užsiėmimų programa, skirta vietos gyventojams – senyvo amžiaus asmenims, neįgaliesiems bei savanoriams. Veiklos buvo orientuotos į emocinės gerovės stiprinimą, socialinės atskirties mažinimą bei bendruomeniškumo skatinimą.

Užsiėmimai vyko mažose grupėse, siekiant užtikrinti saugią, pasitikėjimu grįstą aplinką ir kiekvieno dalyvio aktyvų įsitraukimą. Iš viso buvo suformuotos 4 grupės, kurioms kiekvienai įgyvendintas vienas užsiėmimų ciklas, sudarytas iš 4 susitikimų. Vieno užsiėmimo trukmė – 3 akademinės valandos.

Bendrai programoje dalyvavo 37 Šilalės miesto gyventojai, priklausantys tikslinėms grupėms. Dalyviai aktyviai įsitraukė į veiklas, dalijosi savo patirtimis, stiprino tarpusavio ryšius bei ugdė socialinius ir emocinius įgūdžius.

Užsiėmimų metu buvo taikomi įvairūs psichosocialiniai metodai: grupinės diskusijos, vizualizacijos terapija, sensorinė (pojūčių) terapija, dėmesingumo (mindfulness) praktikos, kūrybinės užduotys bei savipagalbos grupių elementai. Šių metodų taikymas leido dalyviams geriau pažinti save, atpažinti emocijas, mokytis jas valdyti bei rasti efektyvius būdus įveikti kasdienius iššūkius.

Didelis dėmesys buvo skiriamas bendrystės stiprinimui – dalyviai buvo skatinami bendrauti, palaikyti vieni kitus, kurti tarpusavio pasitikėjimu grįstus santykius. Užsiėmimų metu sukurta saugi ir palaikanti aplinka padėjo mažinti vienišumo jausmą bei didinti socialinį įsitraukimą.

Veiklų pabaigoje dalyviai dalyvavo refleksijose, kurių metu įvardijo teigiamus pokyčius: pagerėjusią emocinę savijautą, didesnį pasitikėjimą savimi, sustiprėjusius bendravimo įgūdžius bei naujai užmegztus socialinius ryšius.

Įgyvendinta programa prisidėjo prie tikslinės grupės gyvenimo kokybės gerinimo bei bendruomeninių ryšių stiprinimo Šilalės mieste.

Veiklos įgyvendintos pagal projektą „Sociokultūrinių paslaugų plėtra senyvo amžiaus asmenims ir neįgaliesiems“ Nr. 11-325-K-0002, finansuojamą projekto lėšomis.