Užsiėmimas „Garso terapijos nauda psichoemocinei gerovei“

Užsiėmimas „Garso terapijos nauda psichoemocinei gerovei“

🌀 Garso terapija – kelias į vidinę ramybę 🌀
Balandžio 23 d. Šilalės r. Kaltinėnų Aleksandro Stulginskio gimnazijoje vyko įkvepiantis praktinis užsiėmimas „Garso terapijos nauda psichoemocinei gerovei“. 🧘‍♀️✨
Jį vedė Geštalto psichoterapijos praktikė, sertifikuota „Mindfulness“ specialistė ir jogos trenerė Lalita Atienė, kuri mokyklos bendruomenei padėjo atrasti garsų gydančią galią. 💫
Vibruojančių garsų apsuptyje dalyviai mokėsi atpažinti savo emocijas, atsipalaiduoti bei sąmoningai išbūti dabarties akimirkoje. Tai buvo laikas sau, savo vidiniam pasauliui ir emociniam balanso stiprinimui. 💛
✍️Visuomenės sveikatos specialistė,
vykdanti visuomenės sveikatos stiprinimą
Vilma Navardauskienė
Close Menu
Skip to content