STOVYKLAUTOJŲ ATSILIEPIMAI APIE SVEIKATINGUMO UGDYMO STOVYKLĄ 2016

Atsiliepimai„Stovykloje esu pirmą kartą. Kitais metais būtinai į ją vėl vyksiu. Labai patiko. Patiko ir maistas, ir paskaitos, ir joga, ir mankšta, ir maudynės ežere po jos, ir pratimai stuburui. Labai patiko žygis aplink ežerą. Labai patiko visi sutikti žmonės – sveikuoliai. Nuostabi gamta ir net lietus buvo nebaisus. Nuotaika visą stovyklavimo laiką buvo puiki. Man trūko šiek tiek laisvo laiko pabūti sau (nors apie 1 val. tarp įtemptų dienotvarkės užsiėmimų). Įvertinu 10 balų!!! Ačiū organizatorei Loretai!!!”

“Esu šioje stovykloje pirmą kartą. Esu labai patenkinta ir su džiaugsmu dalyvaučiau ir kitąmet. Patiko visi lektoriai, manau, kad buvo atrinkti apgalvotai. Galbūt santykių tėvų ir vaikų reikėtų kad būtų, ne tik mažų vaikų, bet ir tėvų santykiai su dideliais vaikais. Juk tai irgi manau aktuali tema (apie paskaitą). Ačiū už suteiktą galimybę dalyvauti Jūsų organizuojamoje stovykloje. {Liuda}”

“Ačiū už gerai praleistą laiką, už labai įdomias paskaitas, už pataisytą sveikatą. Dabar turiu žinių, kaip save mylėti ir stengsiuos to nepamiršti ir namuose. Labai norėčiau dar kartą atvažiuoti į tokią stovyklą.”

“Mieloji, Loreta, labai labai dėkinga Jums už neįkainojamą lobį, kurį suradau stovykloje, už įdomius lektorius. Nuostabiausia patirtis kiekvieną rytą su Lukrecija Augustaityte. Toks energetiškai tvirtas žmogus turi vesti Lietuvą į sveiką gyvenimą. Ačiū už nuostabias humoro dozes. Labai patiko Skirkevičiaus paskaita, gali klausyti daug kartų ir vis atrandi kažko naujo ir naujo. Pasiklausęs lektorės Lidijos Laurinčiukienės, negali kitaip mąstyti – tik pozityviai. Labai įdomu klausyti A. Dabkevičiaus. Sužinojau daug ne tik apie fizinę, bet ir dvasinę energiją. L. Šalčiaus paskaita – tai lobių skrynia, iš kurios semiesi ir galo nėra. Kiekvieną dieną mankštino G. Pranaitienė, labai daug sužinojome apie sveikatos stiprinimą fiziniais pratimais. Labai įdomiai mokino medituoti E. Valskis. Visi kiti savaip įdomūs ir išradingi. Maitino skaniai, tik truputį visko primaišyta. Sveika mityba pagal mane turėtų būti daugiau vienos rūšies, t.y., suvalgęs antrą negali valgyti sriubos. Tai tik mano nuomonė. {E. Vismantienė}”

“Patiko lektoriai: V. Skirkevičius, A. Dabkevičius, L. Laurinčiukienė, L. Šalčius. Labai patiko maudytis ežere. Draugiški ir tolerantiški kolegos. Norėčiau dalyvauti ir kitais metais. Maitino neblogai, bet reikėtų gal rimtesnio dietologo, kuris sudarytų meniu. Labai norėčiau, kad būtų praktiniai užsiėmimai su žolininkais arba botanikais, kurie supažindintų pievose su žolėmis ir paaiškintų jų gydomąsias savybes, bei kaip pasigaminti gydomąsias arbatas ar k.t.”

“Stovykloje dalyvavom pirmą kartą. Nuo pat pirmos dienos buvom sužavėti organizuotumu, virtuvės aptarnavimu. Be galo geri lektoriai. Be galo. O jeigu kas buvo negerai, o negerai nieko nebuvo, tai jau mūsų problemos. Nežinau, bet kitais metais jeigu nepabūsiu tokioje stovykloje – atostogos bus sugadintos. Ačiū organizatoriams labai!”

„Dalyvavimas sveikatingumo stovykloje buvo labai smagus, intensyvus ir naudingas. Lektoriai ir užsiėmimų vadovai mokė naudingų įgūdžių, plėtė akiratį ir skatino pozityviai mąstyti. Labiausiai patiko G. Pranaitienės organizuotos mankštos. Mažiausiai patiko L. Šalčiaus realių mokslo žinių neatitinkančios smulkmenos. Tačiau lektorius yra puikus manualinės terapijos specialistas, tad praktiniai užsiėmimai buvo tikrai įdomūs. Jei juos galima būtų papildyti G. Pranaitienės komentarais apie pratimų atlikimo techniką – gautume idealų derinį. Lidijos Laurinčiukienės įnešta gaivi mintis gražiai papildė pozityvų nusiteikimą nuostabiai konstruojamą ir plėtojamą Lukrecijos ir Eligijaus. Apibendrinant, stovykla puiki ir norėtųsi į ją sugrįžti kitąmet. {Justas Arasimavičius}“

„Džiaugiuosi galėjusi dalyvauti Jūsų organizuojamoje stovykloje. Programa, lektoriai buvo įkvepiantys. Ypač patiko G. Pranaitienė, L. Laurinčiukienė. Žinoma, stovyklos dvasią puikiai palaikė ir Eligijus, Lukrecija. Įdomus atradimas buvo gongų, muzikos terapija, aromaterapija. Labai gražus ežeras, vieta kurioje buvo stovykla. Kitąmet siūlyčiau patobulinti tik keletą dalykų: kad dalyviai turėtų daugiau progų susipažinti, įsiminti vieni kitų vardus – gal padėtų kortelės su vardais? Ir būtų praktiška, jei prasidedant naujai programos daliai būtų koks nors garsinis signalas. Dėl šokių – suorganizavus tradicinių lietuvių liaudies šokių pamokas, būtų propaguojama dar ir tradicinė kultūra – čia tik pasiūlymas. Galėtų atvažiuoti Vilniaus tradicinių šokių klubo atstovai su vadove Dalia Urbonavičiene. Puikus ir skanus maistas! Ačiū už Jūsų darbą, kad esate drąsūs ir skleidžiate sveiką gyvenimo būdą ne formaliai, o iš širdies! Ačiū labai ir sėkmės tolimesniuose darbuose!“

„Stovykla labai patiko. Gerai, kad buvo daug naujų lektorių, nors ir žinomų įdomu dar kartą paklausyti, prisiminti tai, kas girdėta, žinoma – visada yra ir daug naujo. Gerai, kad yra galimybė ne tik sužinoti apie „netradicinius“ diagnozavimo ir gydymo būdus, bet ir juos išbandyti. Smagu buvo sutikti daug pažįstamų „bendražygių“ ir susipažinti su naujais. Geras maistas ir bendra organizacija. {Romas}“

„Man šioje sveikatingumo stovykloje patiko: susirinkę bendraujantys žmonės, dalis maisto, nauji nežinomi žaidimai, lektoriai, gera nuotaika, mankšta ir pan. Nepatiko: labai anksti keltis ryte, dalis maisto, kad nebuvo pertraukų tarp veiklų. Norėčiau, kad man išeitų atvažiuoti į jaunimo stovyklą! Ir palinkėčiau taip ir toliau organizuoti tokias geras sveikatingumo stovyklas!”

“Man šioje sveikatingumo stovykloje patiko: maistas, lektoriai, paskaitos, žaidimai, stovyklavietė, linksma nuotaika, kai kurios meditacijos, mankšta. Šioje stovykloje man nepatiko dalis maisto, kad beveik nėra laisvo laiko ir kad būtina sudalyvauti visuose užsiėmimuose. Taip pat nepatiko, kad duše į kanalizaciją nesubėgdavo vanduo, ji būdavo patvinusi. Bet šiaip stovykla labai patiko! Tokių stovyklų reikia dar daugiau! Ši stovykla tikrai puiki, todėl dalyvauju joje jau trečius metus ir neketinu sustoti – tokių stovyklų niekada nebūna per daug!“

„Ačiū už stovyklą. Ačiū už ramų vadovavimą, lektorių asmenybes, už puikų aktyvų poilsį nuostabioje gamtos aplinkoje, maistą. Čia susirenka bendraminčiai, kaip Lukrecija sako – mūsų gentis. P.S. nepatiko plastikiniai indai (bet čia mano problema, kurią pati ir išsprendžiau). Taisyklingo judesio pamokos man per stiprios, aš mieliau renkuosi jogą. {Diana ir Emilija}“

„Stovyklautojo nuomonė apie renginius, lektorius bei jų paskaitas puiki. Esu patenkintas tiek organizuotumu, tiek maistu. Laiko užimtumas pakankamai geras, tačiau dar neįsivažiavus į stovyklos ritmą trūksta miego bei šiek tiek laisvo laiko. Tačiau stovyklos pabaigoje viskas atrodė puiku, nes energijos iš mankštų bei meditacijų pakako dienai. Vadovai taip pat puikūs, tik kartais, atrodo, galėtų būti daugiau praktikos nei teorijos.“

„Stovykla man patiko, nes buvo įdomių lektorių, iš kurių labai daug sužinojau visko. Patiko meditacijos ir kiti atpalaiduojantys pratimai. Patiko mankštos. Maistas galėjo būti dažniau duodamas, mažiausiai 5 kartus per dieną.“

„Aš, Milda Pauliūtė, man patiko šokiai, jogos pratimai, meditacija, maistas, įvairūs žaidimai. O nepatiko – žygiai, kai kurie maisto produktai, kad reikėdavo anksti keltis ir paskaitos. O visa kita man patiko labai.“

Aš, Aistė Būdvytytė, man šioje stovykloje patiko: meditacijos, patiko įvairiausi žaidimai, patiko maistas, jogos pratimai, šokiai. Nepatiko: paskaitos, nepatiko anksti keltis, nepatiko keletas maisto produktų. O visa kita man patiko!!!“

„Šioje stovykloje buvo labai įdomu. Buvo daug įdomios ir naudingos veiklos. Iš tiesų, retkarčiais pritrūkdavo laisvo laiko. Norėjosi retkarčiais ramiai pabūti. Bet šiaip buvo viskas nuostabu ir buvo labai naudinga. Labai didelis AČIŪ Jums už viską!“

„Gerb., organizatoriai, labai džiaugiuosi Šilalės visuomenės sveikatos biuro aktyvia veikla apskritai ir sveikatingumo stovykla šią vasarą. Programa turininga ir naudinga, visi lektoriai puikūs. Tikiuosi pritaikyti bent dalį įgytų žinių bei patirčių. Šaunus jaunimas ir visi su kuo teko bendrauti. Smagu, kai susirenka bendraminčiai. Ačiū labai visiems. Tikiuosi, jog stovykla gyvuos dar ilgai. {Virginija}“

„Sveikatingumo stovykla Paršežeryje buvo labai puiki. Labai patiko gerai apgalvota programa. Visada buvome naudingai užimti. Labai puikūs lektoriai, geri masažų specialistai, geros ir naudingos mankštos. Labai šiltas, dėmesingas bendravimas. Labai ačiū už puikiai praleistą laiką ir įgytas naudingas žinias. {Violeta}“

„Sveikatingumo ugdymo stovykloje buvo įdomu, linksma. Sužinojau labai daug būdų, kaip stiprinti sveikatą. Labai įdomiai paskaitas vedė Lidija Laurinčiukienė, L. Šalčius, E. Valskis, V. Skirkevičius, G. Veličkienė. Gera nuotaika ir motyvacija rytus pradėdavome su Lukrecijos A. mankšta ir maudynėmis. Užimtumas buvo ganėtinai didelis, todėl per trumpą laiką praturtėjome žiniomis, kurios turi susigulėti, o paskui viską palaipsniui prisiminti. Sustiprėjome fiziškai, nes treniruotės buvo ganėtinai intensyvios. Maistas stovykloje labai skanus, sužinojau daug naujų receptų. Stovyklos duše neveikė vandens nubėgimo sistema, buvo nepatogu braidyti iš tualeto į dušinę. Trūksta veidrodžių, kabliukų ir lentynėlių duše – tualete. Vanduo bėga tai karštas, tai staiga šaltas. Bet čia tik trumpi priekaištai stovyklos savininkams. Nameliuose gyvenimo sąlygos geros. Stovykla šauni! Ačiū Šilalės sveikatos biurui už šaunią stovyklą, gerus, neišdildomus įspūdžius. Ačiū.“

„Man labai patiko sveikatingumo stovykloje. Seserys pasakojo apie ją, nes buvo anksčiau buvusios, bet pačiam pajausti, suprasti, išgyventi neprilygsta pasakojimai. Įdomios paskaitos, lektoriai, kurių metu sužinojau daug naujo apie sveikatą, bendravimą ir tiesiog buvimą būryje. Nuostabios mankštos, kurias pravedė Lukrecija, su humoru, pamokymais. Supratau, kad ir svetimi žmonės gali būti tokie nuoširdūs, suprantantys vieni kitus. Taip pat jogos, meditacijos kartu su Eligijumi, linksmais pasakojimais lengviau buvo atlikti pratimus. Labai puikiai viskas suorganizuota Loretos ir jos komandos pastangomis. Džiaugiuosi, kad atvykau į šią stovyklą, pailsėjau, pasisėmiau daug naudingų žinių, pasimankštinau, pabendravau su įdomiais žmonėmis. Taip pat šauni komanda darbavosi ir virtuvėje, maistas skanus, gal tik truputėlį pasigedau, kad kiekvieną dieną nebuvo vaisių. Didelis ačiū visiems, kurie prisidėjo prie nepakartojamų stovyklos išgyvenimų, išjautimų. {Violeta}“

„Sveikatingumo stovyklos įspūdžiai: laisvė basomis, daug puikių žmonių, jauki stovyklavietė, naudingi ir įdomūs lektoriai, skanus maistas. Nauda man: Puiku, kad visko daug vienoje vietoje – pačiam susirasti reikėtų daug laiko ir pinigų; laikysenos pataisymas po daugybės mankštų; konkrečių savo problemų suvokimas ir sprendimo būdų išsiaiškinimas. Rekomenduosiu!!! Ačiū organizatoriams! Trūkumai – kai tiek puikių dalykų, ar verta dejuot, kad dušai skendėjo vandeny (čia mėginu juokaut). {Nijolė}“

„Labai šauniai praleidau laiką. Ypač džiaugiamės direktorės Loretos puikiu stovyklos darbo organizavimu. Visi lektoriai įdomūs. Daug sužinojau, patyriau. Žiauriai viskas patiko! Dar ilgai apie čia praleistą laiką galvosiu. Sau įsakau tęsti stovykloje pradėtą veiklą ir namuose (sportuosiu, sveikai valgysiu). Dėkoju Lukrecijai už nepakartojamą širdies šilumą, užtenka į ją pažiūrėti ir norisi taip gyventi kaip ji! Gal reikėtų pasvarstyti dėl maitinimo (girdėjau, pirmoje stovykloje maitino skaniau). Ir truputį nervino, kad į dušus reikėjo „nuplaukti“, pasimaudžius laikydavosi vanduo (blogas nuolydis). Bet čia tik smulkmenos! Viskas šaunu! Ačiū! Ačiū! Ačiū! {Zita}„

„Stovykloje labai patiko maistas. Taip pat labai patiko Lukrecijos vedamos rytinės mankštos su maudynėmis, kurios visai dienai pakrovė energijos. Visi pakviesti lektoriai įdomiai dėstė paskaitas apie sveiką gyvenseną, geras emocijas, ko negalima pasakyti apie Eligijų. Nepatiko jo pasipūtimas, tai parodė jo stovėjimas, kai į juos atsukdavo nugarą. Labiausiai patiko Visuomenės sveikatos biuro darbuotojų geranoriškumas, ypač direktorės Loretos šiltas bendravimas su visais stovyklautojais. Į sveikatingumo stovyklą norėčiau ir kitais metais atvykti.“

„Labai patiko stovykla. Lyginant su praėjusiais metais – buvo blogesnės gyvenimo sąlygos. Dar reikėtų pažiūrėti san. mazgus, kad nereikėtų plaukioti. Dėkoju visam biuro kolektyvui už puikų stovyklos organizavimą. {Danutė Damulienė}“

„Buvo daug smagiau negu tikėjausi stovykloje pirmą kartą. Ir kitą vasarą norėčiau čia atvykti. Labai patiko lektoriai, visi be išimties, gal kiek aiškaus matymo lektoriai nelabai. Labai patiko Lukrecija, super. Gintarė irgi puikiai mankštas pravedė. Gal kiek Eligijus atsileido su savo plepalais. Skirkevičius, Šalčius, Veličkienė, Arvasevičius labai patiko. Maistą panašų valgau namuose pasidariusi, tai lašinukų tikrai nesinorėjo. Gal kiek trūko vaisių ir šviežių daržovių. Bet priekaištų tikrai neturiu. Pailsėjau ir fiziškai, ir psichologiškai, paskutines dienas apsiėjau be jokių vaistų, kuriuos vartojau kasdien. Ir išsimiegodavau normaliai. Labai ačiū Loretai ir visam darniam, šauniam kolektyvui. Sėkmės! {Virginija}”

Close Menu
Skip to content