Š. m. lapkričio 7 d. Šilalės Dariaus ir Girėno progimnazijos tėvų bendruomenei vyko psichologo Evaldo Karmazos paskaita “Tiltas per kartas: efektyvus bendravimas su vaikais ir paaugliais”. Į paskaitą susirinko gausus klausytojų.
Ši paskaita buvo skirta tėvams, ieškantiems būdų išlaikyti artimą ir prasmingą ryšį su savo paaugliais. Dalyviai sužinojo apie paauglystės laikotarpio ypatumus, dažniausias bendravimo kliūtis ir efektyvias strategijas, padedančias sustiprinti tarpusavio supratimą. Aptarta, kaip suderinti paauglio poreikį savarankiškumui su tėvų noru apsaugoti ir patarti. Taip pat nagrinėta, kaip kurti atvirą ir pasitikėjimu grįstą bendravimo aplinką, spręsti konfliktus ir palaikyti emocinį ryšį šiuo sudėtingu vystymosi laikotarpiu.
Paauglystė yra iššūkių kupinas laikotarpis tiek vaikams, tiek tėvams. Daugelis tėvų susiduria su sunkumais, bandydami išlaikyti artimą ryšį su savo paaugliais, kai jie siekia didesnės nepriklausomybės ir formuoja savo identitetą.
Dalyviai išmoko praktinių strategijų, kaip aktyviai klausytis, rodyti empatiją ir efektyviai komunikuoti savo rūpesčius bei lūkesčius. Taip pat aptarta, kaip spręsti konfliktus konstruktyviai, kaip nustatyti tinkamas ribas nepažeidžiant paauglio autonomijos, ir kaip stiprinti emocinį ryšį per bendrą veiklą ir kokybišką laiką kartu. Nagrinėti būdai, kaip tėvai gali tapti patikimais patarėjais savo paaugliams, išlaikydami pagarbą jų besiformuojančiam identitetui.
Dėkojame lektoriui už puikiai ir informatyviai perteiktas žinias. Visi išėjome “paaugę” ir praturtinę savo žinių bagažą, lieka viską įsisavinti ir kaip lektorius minėjo – atlaikyti turbulenciją.
Užsiėmimai finansuojami įgyvendinant Šilalės rajono savivaldybės visuomenės sveikatos rėmimo specialiosios programos projektą „Sveikatos raštingumo didinimas formuojant pozityvius žalingos elgsenos pokyčius“.
Visuomenės sveikatos specialistė,
vykdanti visuomenės sveikatos stiprinimą
Vilma Navardauskienė
