📅Kovo 17 d. Dariaus ir Girėno progimnazijos 2d klasės mokiniams vyko pamoka apie vaikų mitybą ir cukraus poveikį.
Cukraus vartojimas mityboje neatsiejamas su sveikatos būkle, nes per didelis jo kiekis didina riebalų kaupimąsi, didina riziką susirgti II tipo cukriniu diabetu, širdies ir kraujagyslių ligomis, didina ėduonies riziką.
🍭Su mokiniais aptarėme cukraus rūšis ir kaip sumažini jo kiekį mityboje: skaityti maisto produktų etiketes, saldumynus keisti į vaisius, sumažinti saldžiųjų gėrimų vartojimą, valgyti daugiau natūralių, mažiau perdirbtų produktų.
👩⚕️Visuomenės sveikatos specialistė, vykdanti sveikatos priežiūrą mokykloje Stanislava Bliūdžienė.
