Rudeniui prasidėjus norime jūs maloniai pakviesti į nemokamą jogos užsiėmimą su jogos instruktore, psichologe Ramune Džiugeliene.
Europos judumo savaitė 2024 rugsėjo 16-22 dienomis.
Būtina išankstinė registracija tel. nr. +370 684 53450.
Siekiant tobulos sveikatos, žmogus turi būti ramaus proto, stabilus ir švelnių jausmų. Tai nėra paprasta šiandieniniame greitame gyvenime, tai iššūkis. Vienas iš kelių tai pasiekti yra joga. Tai kūno, proto ir sielos sąjunga. Jogos praktikų seka lėta, dėmesys sutelktas į kvėpavimą ir kūno pajautimą. Ji puikiai tinka šiuolaikiniam, urbanizuotam žmogui, kuris nori tapti savo gyvenimo šeimininku, pakilti virš emocijų ir proto audrų. Tokia praktika gydo kūną, ramina protą, to pasekoje lengviau tvarkomės su įtampa, nerimu, stresu.
Užsiėmimo tikslas – būti čia ir dabar, aiškiau suvokti save, kaip gyvenimo kūrėją, nes viskas kas yra aplink mus, yra mūsų pačių sukurta.Susitinkame rugsėjo 18 d., 18.00 val. Šilalės sporto komplekse (aerobikos salėje) adresas: Kovo 11-osios g. 15.
Su savimi turėkite minkštą kilimėlį, gertuvę ir būkite sportiškai apsirengę 
Daugiau informacijos:
info@silalesvsb.lt+370 684 35450