Šilalės rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuras vykdo Neformalaus vaikų švietimo (NVŠ) programą. NVŠ programos tikslas yra stiprinti mokinių sveikatą, formuojant sveikos gyvensenos įgūdžius, įgyvendinant ligų profilaktiką. Vykdant NVŠ programą Šilalės rajono mokiniams, NVŠ priemonės įgyvendinamos bendradarbiaujant su mokyklų sveikatos priežiūrų specialistais, kurie geriausiai žino sveikatos problemas mokykloje ir yra artimiausi jų bendruomenėms. Šiuo metu NVŠ programa yra vykdoma Šilalės rajono Kaltinėnų Aleksandro Stulginskio gimnazijos 1-4 klasių mokinimas.
Lapkričio 24 dieną vyko paskaitos temomis: „Pažinsi savo jausmus – pažinsi save“ ir „Kaip tinkamai apsirengti skirtingais sezonais?“
Su 2-4 klasių mokiniais bendravome emocijų, jausmų ir svajonių temomis. Aptarėme, jog labai svarbu priimti visas vaiko emocijas. Nėra nei blogų, nei gerų jausmų. Visi jausmai yra galimi. Vaiko jausmų priėmimas nereiškia, kad pritariate visam vaiko elgesiui, bet tik pilnai išklausę vaiką, priėmę jo emocijas, mes galime pradėti kalbėti apie tai, ką būtų galima daryti kitaip, ko būtų galima pasimokyti iš situacijos ir pan. Jausmų yra daugybė, ir mes jaučiame kiekvieną akimirką! Jausmus verta pažinti, nes tada geriau supranti, kodėl esi nusiminęs ar kodėl iš džiaugsmo leki lyg ant sparnų. Vieni jausmai, pavyzdžiui, laimė, džiaugsmas ar nuostaba, yra malonūs, o kiti – liūdesys, pyktis ar nusivylimas, mums kyla, kai esame nepatenkinti, nusiminę ar kas nors erzina. Kai tave apima geri jausmai, džiaukis jais! O kai užvaldo ne tokie šviesūs jausmai, tai reiškia, kad turi išspręsti savo bėdas. Tačiau kad ir koks jausmas būtų tave apėmęs, jis yra tavo.
Su 1 klasių mokiniais bendravome tinkamos aprangos pagal sezoną pasirinkimo klausimais. Kuo storiau apsirengsiu, tuo bus šilčiau. Su tokiu klaidingu įsitikinimu dauguma žmonių pasitinka šaltąjį sezoną. Kad žiemą gamtoje jaustumėtės ne tik šiltai, bet ir patogiai svarbu tinkamai pasirinkti rūbus. Vos tik prasideda šaltasis sezonas, daugelis tėvų susirūpina, kaip aprengti vaiką, kad jam būtų ne tik šilta, bet ir patogu. Renkantis rudens / žiemos aprangą vaikams, reikėtų atkreipti dėmesį ne tik į tinkamai parinktas bei kokybiškas medžiagas, tačiau ir į sumanų drabužių sluoksniavimą. Tinkamai parinktos medžiagos užtikrina patogumą bei šilumą, sluoksniai – kelis skirtingus aprangos derinius. Vaikai atliko įvairias užduotis, renkantis aprangos derinius tam tikrais sezonais, jog neperšaltų ar neperkaistų priklausomai nuo metų laiko.
Visuomenės sveikatos specialistė,
Vykdanti visuomenės sveikatos stiprinimą
Vilma Navardauskienė
