
Kviečiame į paskutinę – penktąją irklenčių (SUP) treniruotę!
Jei dar nebandei, tai tavo paskutinė proga šią vasarą išbandyti SUP treniruotę Šilalės mieste – nepraleisk šanso!

Dar nebandei irklentės? O gal jau bandei, bet trūksta pasitikėjimo?

Ši treniruotė – kaip tik tau!

Organizatoriai:
Visuomenės sveikatos biuras kartu su
goSUP.lt komanda

KODĖL VERTA DALYVAUTI?
Įvadinė SUP treniruotė – puiki pradžia visiems, norintiems:

išmokti irkluoti teisingai

jaustis saugiai ant lentos

patirti judėjimo džiaugsmą vandenyje!
Tinka tiek visiškiems naujokams, tiek tiems, kurie nori pagilinti žinias.

KO IŠMOKSI?

Sužinosi, kuo skiriasi irklentės ir irklai – galėsi pasirinkti, kas tau tinka

Išmoksi teisingos irklavimo technikos – kad stovėtum tvirtai ir irkluotum efektyviai

Sužinosi, kaip elgtis vandenyje, manevruoti ir jaustis užtikrintai – net jei esi visiškai naujas(-a)

Ir svarbiausia – patirsi, kiek džiaugsmo suteikia buvimas ant vandens!

KUR IR KADA?

Vieta: Šilalės miesto tvenkinys

Koordinatės: 55.493849, 22.191038

Data: Rugpjūčio 7 d.

Laikas: pasirinktinai – 17:30 arba 18:30

Išankstinė registracija būtina – vietų skaičius ribotas!

KĄ VILKĖTI?
Patogią, sportinę, judesių nevaržančią aprangą
Jei vėsu – šiltesnius drabužius ir sportinę avalynę
Atsarginius sausus rūbus – jei netyčia sušlaptum


KAM SKIRTA?
• Suaugusiems nuo 18 metų
• Mokėti plaukti nebūtina – duodamos gelbėjimosi liemenės


SVARBU:
• Dalyvauti draudžiama apsvaigus
• Esant blogoms oro sąlygoms (audrai, perkūnijai) – treniruotė bus perkeliama


REGISTRACIJA IR INFORMACIJA:

+370 684 53450

info@silalesvsb.lt