Š. m. gruodžio 12 d. 17.30 val. Visuomenės sveikatos biuro salėje (adresas Vytauto Didžiojo g. 17, Šilalė, III aukštas) vyks susitikimas su gydytoja Lietuvos sveikatos mokslų universiteto docente dr. Aukse Domeikiene, kuri specializuojasi sveikos gyvensenos mokyme ir sergančių lėtinėmis ligomis savipriežiūroje.
Susitikimo tema – „Sveika gyvensena, jos reikšmė lėtinių neinfekcinių ligų prevencijai. Širdies ir kraujagyslių ligų, cukrinio diabeto rizikos veiksniai, komplikacijos, sveikatos rodiklių supratimas“.
Susitikimo metu:
- aptarsime 12 sveikos gyvensenos žingsnelius – svarbiausius kiekvienam žmogaus;
- susipažinsime su gyvensenos rizikos veiksnių įtaka lėtinių ligų išsivystymui (cukrinio diabeto ir kt.);
- diskutuosime apie tai kas yra sveika mityba, fizinis aktyvumas ir galėsime įsivertinti kiekvienas savo sveikatos rodiklius;
Kviečiame dalyvauti visus, nepriklausomai nuo amžiaus, kuriems rūpi sveikata ir ypač tuos, kurie turi šiuos rizikos veiksnius:
- padidėjusį arterinį kraujo spaudimą;
- padidėjusią cholesterolio koncentraciją kraujyje;
- padidėjusia gliukozės koncentraciją kraujyje;
- sergančius 2 tipo cukriniu diabetu ar/ir kitomis lėtinėmis ligomis;
- antsvorį ar nutukimą;
- rūkantieji.
Renginys nemokamas. Dalyvių skaičius ribotas. Reikalinga išankstinė registracija tel. 8449 46765 arba el. paštu sveikatos.biuras@gmail.com