Naujiena

Šilalės rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuras atlieka kūno sudėties analizės tyrimą.

Tai lengvas, greitas ir tikslus būdas sužinoti daugiau apie savo kūno sudėtį.

Tyrimas skirtas asmenims nuo 18 metų.

Rekomenduojama atlikti tyrimą bendram kūno sudėjimui įvertinti ir koreguoti gyvensenos įpročius – pradėjus sveikiau maitintis ir (ar) sportuoti, stebint kūno sudėties pokyčius ir pažangą, siekiant tobulėti.

Kūno analizė atliekama naudojant profesionalų segmentinį TANITA analizatorių.

TANITA kūno sudėties analizatorius nustato:

· Kūno masės indeksą (KMI)

· Kūno riebalų kiekį procentais

· Kūno riebalų masę

· Kūno masę be riebalų

· Kūno raumenų masę

· Bazinę medžiagų apykaitą

· Dienos kalorijų normą

· Asmens metabolinį amžių

· Visceralinių riebalų lygį

Svarbu

Tyrimas neatliekamas nėščiosioms.

Norint gauti kuo tikslesnius duomenis, tyrimą rekomenduojama atlikti praėjus maždaug 2 val. po valgio, kofeino turinčių gėrimų vartojimo ir aktyvios fizinės veiklos.

Tyrimas atliekamas basomis kojomis (be kojinių ir pėdkelnių).

Tiriamųjų svoris gali būti iki 150 kg.

Tyrimo trukmė: 15 min. (analizė ir apibendrinimas).