ĮVYKO PASKAITA “TAISYKLINGAS PRATIMŲ PARINKIMAS IR ATLIKIMAS, MANKŠTOS PLANO SUDARYMAS”

DSC02265[1]2016 m. gegužės 5 d. vakarą gyventojai rinkosi į paskaitą, kurios metu gavo daug informacijos ne tik apie fizinio aktyvumo naudą. Klausytojams lektorė, kineziterapeutė, Taisyklingo judesio mokyklos vadovė Gintarė Pranaitienė suteikė daug naudingų žinių apie tai, kaip reikia tinkamai pasirinkti pratimus ir kaip juos taisyklingai atlikti, kokios dažniausiai yra daromos klaidos. Kiekvienas paskaitos dalyvis turėjo galimybę ir pats atlikti pratimus, bei gauti pastabų ir patarimų. Taip pat lektorė davė patarimų apie mankštos plano sudarymus. Paskaitoje dalyvavo 18 rajono gyventojų.

Visuomenės sveikatos priežiūros specialistė Toma Voverienė

DSC02237[1]DSC02238[1]DSC02240[1] DSC02242[1] DSC02243[1] DSC02247[1] DSC02248[1] DSC02253[1] DSC02255[1] DSC02258[1] DSC02264[1] DSC02266[1]

Close Menu
Pakeisti teksto dydį
Pakeisti spalvų kontrastą