Naujiena

Šilalės rajono Laukuvos Norberto Vėliaus gimnazijoje 2021-06-02 d. 9.50 val. klasės valandėlės metu vyko  akcija “Pasimatuok ūgį, svorį, pasitikrink regą”. Akcijoje dalyvavo 7 b klasės mokiniai. Tikslas: padėti mokiniams saugoti ir stiprinti sveikatą .Pasaulio organizacija teigia, kad, kad tik 10 proc. žmogaus sveikatos lemia sveikatos priežiūra, po 20 proc.- paveldimumas ir aplinka, o 50 proc.- gyvenimo būdas. Sveika gyvensena stiprina ir tobulina organizmo rezervines galimybes, padeda žmogui išlikti sveikam, žvaliam, energingam. Užsiimdami fizine veikla deginame su maistu gaunamas kalorijas, kuo intensyvesnė veikla, tuo daugiau kalorijų sunaudojama, fizinis aktyvumas yra vienas svarbiausių sveikos gyvensenos veiksnių. Jis turi didelę įtaką mūsų kūno svoriui ir bendrai organizmo būklei, padeda išlikti sveikiems, žvaliems ir energingiems. Tad kiekvienas iš mūsų turėtų pasistengti surasti šiek tiek daugiau laiko bent nedideliems pokyčiams savo fizinės ir emocinės gerovės link. Judėkime ir būkime žvalūs, sveiki ir energingi.