2026 m. sausio 30 dieną Šilalės Dariaus ir Girėno progimnazijos Upynos skyriaus 1–4 klasių mokiniams vyko pamoka „Saugok save ir kitus nuo virusinių susirgimų“.
Užsiėmimo metu kalbėta apie tai: kas yra virusinės ligos, kas jas sukelia, kokios būna virusinės ligos, kurių išvengiama skiepijant. Mokiniai buvo supažindinti su apsisaugojimo nuo jų priemonėmis, diskutuota, kad virusinių ligų antibiotikais negydome, kas tai yra antimikrobinis atsparumas ir kaip išvengti jo išsivystymo. Tokių ligų pavyzdžiai yra gripas, COVID-19 bei mokiniams labiau pažįstamos ligos, vadinamos tiesiog „peršalimo“ ligomis. Šias ligas sukelia virusai, jomis galima užsikrėsti nuo užsikrėtusio ir sergančio žmogaus. Virusai plinta kartu su seilių dalelėmis čiaudint ar kosint. Seilių dalelės pasklinda ore ir nusėda ant paviršių. Į kito žmogaus organizmą jos patenka įkvėpus arba užterštomis rankomis palietus akių, nosies ar burnos gleivinę.
Mokiniams buvo priminta, kaip apsisaugoti nuo gripo, COVID-19 ir „peršalimo“ ligų:
– laikytis kosėjimo ir čiaudėjimo etiketo;
– išlaikyti saugų atstumą;
– vengti masinių susibūrimų vietų;
– dėvėti kaukę;
– dažnai ir kruopščiai plauti rankas;
– nešvariomis rankomis neliesti veido;
– vėdinti patalpas;
– dezinfekuoti dažnai liečiamus paviršius;
– nuo gripo ir COVID-19 pasiskiepyti.
Labai svarbu rankų higiena, siekiant apsisaugoti nuo visų užkrečiamųjų susirgimų.
Visuomenės sveikatos specialistė, vykdanti sveikatos priežiūrą mokykloje, Nijolė Klapatauskienė.
