Naujienos

Šilalės rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuras bendradarbiaudamas su Šilalės švietimo pagalbos tarnyba š. m. spalio 3 d., organizavo paskaitas tema „Ligų profilaktikos svarbą žinome, bet dažnai ja nepasinaudojame“, kurias vedė  Higienos instituto Sveikatos informacijos centro vadovas med. dr, doc. Romualdas Gurevičius.

Paskaitos vyko Bijotų ir Upynos trečio amžiaus universiteto dalyviams, bei Sodroje, Valstybinio socialinio draudimo fondo valdybos Šilalės skyriaus dalyviams.

Paskaitų tikslas  – supažindinti dalyvius su  onkologinių ligų atsiradimo istorija, piktybinių navikų tipais ir vėžio kilmės teorijomis, naujaisiais atradimais vėžio profilaktikoje bei gydymo galimybėmis.

Ne vienam gyvenime teko slaugyti sergantį vėžio liga giminaitį, draugą ar net patirti skaudžias netektis.

Deja, kasmet vis daugiau žmonių suserga šia klastinga ir sunkia liga. Kita vertus, nepaliaujamai vystantis mokslui nuolat randasi daugiau prielaidų tam, kad ši žmonijos rykštė būtų pažabota: apie tai byloja naujos vėžio profilaktikos, ankstyvosios diagnostikos, modernaus gydymo galimybės. Kad kova su vėžio liga būtų sėkminga, būtina dar viena sąlyga – sąmoningas, aktyvus visuomenės dalyvavimas joje. (daugiau…)

Spalio 3 d., 18.00 val.  Restorane „Meldai“, Šilalės visuomenės sveikatos biuras organizavo praktinius jogos užsiėmimus „Menas būti sveikam“. Užsiėmimą vedė—Ramunė Džiugelienė – sertifikuota Šri Šri jogos mokytoja, psichologė, užsiimanti jogos praktikomis daug metų.

Siekiant tobulos sveikatos, žmogus turi būti ramaus proto, stabilus ir švelnių jausmų. Tai nėra paprasta šiandieniniame greitame gyvenime, tai iššūkis. Vienas iš kelių tai pasiekti yra joga. Tai kūno, proto ir sielos sąjunga. Šri Šri jogos praktikų seka lėta, dėmesys sutelktas į kvėpavimą ir kūno pajautimą. Ji puikiai tinka šiuolaikiniam, urbanizuotam žmogui, kuris nori tapti savo gyvenimo šeimininku, pakilti virš emocijų ir proto audrų. Tokia praktika gydo kūną, ramina protą, to pasekoje lengviau tvarkomės su įtampa, nerimu, stresu. (daugiau…)

Mieli mokytojai, Sveikiname su Mokytojo diena! Linkime Jums kūrybiškų metų, asmeninės laimės,  sveikatos, ir kad savo darbuose įžvelgtumėte kuo daugiau prasmės - tiek sau, tiek savo mokiniams.   Šilalės visuomenės…

Šypsokimės, nes šiandien - Tarptautinė šypsenos diena! Šypsena – tai kur kas daugiau negu veido išraiška, rodanti gerą nuotaiką. Daug dažniau žmonės šypsosi turėdami kokių nors tikslų, kurie jiems būtų…

Spalio 3 dieną  Kaltinėnų Aleksandro Stulginskio gimnazijoje 7kl. ir Ig klasės mokiniams vyko paskaita – praktiniai užsiėmimai „Pirma pagalba“. Pirmosios pagalbos teikimo paskaitą ir praktinius užsiėmimus vedė lektorė, Šilalės visuomenės sveikatos biuro specialistė Vilma Navardauskienė. Mokymų metu kalbėta apie pirmosios pagalbos teikimo svarbą, būdus, kokia būklė pavojinga gyvybei, apie pagalbos iškvietimą nelaimingo atsitikimo atvejais. Taip pat akcentavo prieš teikiant pirmą pagalbą, reikia garantuoti savo saugumą, įvertinti aplinką, prie nukentėjusiojo žmogaus prisiartinti tik tuo atveju, jei aplinka saugi. Praktiškai buvo demonstruojama, kaip suteikti pirmąją pagalbą ir kokių klaidų nedaryti. Mokiniai buvo mokomi  kaip daryti efektyvų gaivinimą krūtinės paspaudimais, gaivinimą su oro įpūtimais, naudotis automatiniu išoriniu defibriliatoriumi. Defibriliacija atlikta praėjus 3-5 minutėms po sąmonės praradimo padidina išgyvenamumą 50-70 procentų. Tai gali būti atliekama pasitelkiant viešose vietose esančius išorinius atomatinius defibriliatorius (AED). Šilalėje defibriliatorius yra Šilalės sporto ir laisvalaikio centre (baseine).  Mokiniai sužinojo kaip suteikti pirmą  būtinąją pagalbą nelaimių atvejais, atliko praktinius užsiėmimus. Siekiant praktiškai supažindinti su pirmos pagalbos veiksmais,  buvo naudojamas gaivinimo manekenas, defibriliatorius. (daugiau…)