Sveikata prasideda nuo mažų pasirinkimų – judėjimo, poilsio ir rūpesčio savimi. Net maži žingsniai šiandien kuria stipresnį rytojų.
Balandžio 2 d. Šiauduvos laisvalaikio salėje vyko dailės terapijos užsiėmimas kartu su „Virsmo studijos“ komanda. Tema – „Aš ir mano jausmai“. Kur gyvena baimė ir pyktis? Kaip jie atrodo? Ar…
Balandžio 2 d. Upynos kultūros namuose vyko prasminga ir įkvepianti paskaita „Psichologinė ištvermė: kaip ugdyti savo savybes, kurios padėtų gyvenimo krizėse“. Renginio metu psichologė Dominyka Ražanskaitė dalijosi vertingomis įžvalgomis apie…
Šilalės rajono savivaldybės viešojoje bibliotekoje vyko darbuotojams skirti mokymai „Kaip išsakyti savo poreikius be kaltės jausmo ir konflikto“. Mokymus organizavo Šilalės rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuras, o juos vedė psichologė…
Balandžio 2 d. Šilalės r. Laukuvos Norberto Vėliaus gimnazijoje vyko „Virsmo studijos“ mokymai, skirti mokyklos bendruomenei. Mokymų metu dalyviai gilinosi į asmeninių ribų temą: kaip jas atpažinti kasdienėse situacijose, kaip…