🌿 Europos judumo savaitė – puiki proga atkreipti dėmesį į aktyvaus judėjimo svarbą ir paskatinti kasdien rinktis daugiau judėjimo bei sveikesnį gyvenimo būdą.
🚶♀️ Šios iniciatyvos metu Kvėdarnos Kazimiero Jauniaus gimnazijos mokiniai aktyviai leido laiką: vaikščiojo su šiaurietiškomis lazdomis, atliko tempimo ir mankštos pratimus, dalyvavo diskusijose apie fizinio aktyvumo naudą bei judėjimo svarbą kasdienybėje.
💚 Aktyviai judėdami mokiniai ne tik stiprina fizinę sveikatą, gerina savijautą ir mažina įtampą, bet ir mokosi rūpintis savo sveikata bei formuoja sveikus kasdienius įpročius. Bendros veiklos taip pat skatina bendrystę, gerą nuotaiką ir aktyvesnį gimnazijos bendruomenės gyvenimą.
👩⚕️ Visuomenės sveikatos specialistė, vykdanti sveikatos priežiūrą mokykloje, Vitalija Zaleckienė.
