Laukia prasmingos dienos, kupinos bendrystės, judėjimo, naudingų žinių ir veiklų, padedančių stiprinti fizinę bei emocinę savijautą. Rugsėjo 23 ir 29 d. Pradžia – 9.00 val. Kavinė „Rassuolė“, Šilalė Stovyklos programoje: Nemokamas maitinimas Emocinė gerovė ir vidinė pusiausvyra Joga ir kineziterapija Muzikos ir šokio terapija Sveika gyvensena Trečiąją stovyklos dieną dalyvių laukia išvyka. Jos data bus […]

Nuo rugsėjo 29 dienos susitinkame kiekvieną antradienį 18.00 val. šokių studijoje „Salto“. Užsiėmimus ves Ramunė Džiugelienė. Stiprink kūną. Išlaisvink mintis. Su savimi turėkite mankštų kilimėlį. Būtina išankstinė registracija: 📞 +370 608 36281 ✉️ vilma.navardauskiene@silalesvsb.lt Laukiame jūsų!

Judumo savaitę Kvėdarnoje užbaigsime aktyviai – rugsėjo 22 d. kviečiame į pirmąją fizinio aktyvumo treniruotę! Tai bus pirmasis užsiėmimas iš tęstinio fizinio aktyvumo treniruočių ciklo. Kvėdarnos kultūros namuose; Kiekvieną antradienį; 18:30 val. Treniruotėse atliksime sveikatinimo pratimus, skirtus stiprinti kūną, gerinti judrumą, lankstumą ir kasdienę savijautą. Kviečiame skirti laiko sau, pajudėti ir pasisemti geros energijos! Išankstinė […]

Ruduo – puikus metas daugiau judėti, susitikti, pabendrauti ir gerą nuotaiką parsinešti namo. O kai visa tai lydi muzika ir šokis – dar smagiau! Susitinkame ketvirtadieniais 12.00 val. šokių studijoje „Salto“. Užsiėmimų vadovė – Aušra Danisevičienė. Laukiame ir jau šokusių, ir norinčių prisijungti pirmą kartą. Judėkime, džiaukimės ir būkime kartu! Daugiau informacijos: +370 608 36281 […]

Nuo rugsėjo 24 d. kviečiame į fizinio aktyvumo treniruotes Šilalėje! Tai puiki proga į savo savaitę įtraukti daugiau judėjimo, sustiprinti kūną, pagerinti savijautą ir aktyviai praleisti vakarą. Treniruotėse lauks įvairūs sveikatinimo pratimai, judėjimas ir gera nuotaika. Užsiėmimus ves trenerė Ingrida Girčienė. Ketvirtadieniais 18:30 val. Šilalės Simono Gaudėšiaus gimnazijos sporto salėje Ką turėti su savimi? Patogią […]

Linijiniai šokiai – puiki proga daugiau judėti, pasikrauti geros nuotaikos, atsipalaiduoti po dienos darbų ir susipažinti su bendramintėmis. Nesvarbu, ar jau esi šokusi, ar tik nori išbandyti kažką naujo – ateik tokia, kokia esi! Svarbiausia gera nuotaika ir noras judėti. Užsiėmimai NEMOKAMI. Susitinkame ketvirtadienio vakarais! Išdrįsk išbandyti – galbūt šokiai taps tavo mėgstamiausia savaitės dalimi!

susitinkame kiekvieną antradienį 18.00 val. šokių studijoje „Salto“. Užsiėmimus ves Ramunė Džiugelienė. Stiprink kūną. Išlaisvink mintis. Su savimi turėkite mankštų kilimėlį. Būtina išankstinė registracija: +370 608 36281 vilma.navardauskiene@silalesvsb.lt Laukiame jūsų!

📍 Kvėdarnos kultūros namuose; 📅 Kiekvieną antradienį; 🕡 18:30 val. Treniruotėse atliksime sveikatinimo pratimus, skirtus stiprinti kūną, gerinti judrumą, lankstumą ir kasdienę savijautą. Kviečiame skirti laiko sau, pajudėti ir pasisemti geros energijos!🌿 ✅ Išankstinė registracija nereikalinga! Ką atsinešti? 🧘 Mankštos kilimėlį; 👕 Patogią, judesių nevaržančią aprangą; 💧 Gertuvę su vandeniu. Daugiau informacijos: 📞 Tel. +370 […]