susitinkame kiekvieną antradienį 18.00 val. šokių studijoje „Salto“. Užsiėmimus ves Ramunė Džiugelienė. Stiprink kūną. Išlaisvink mintis. Su savimi turėkite mankštų kilimėlį. Būtina išankstinė registracija: +370 608 36281 vilma.navardauskiene@silalesvsb.lt Laukiame jūsų!

📍 Kvėdarnos kultūros namuose; 📅 Kiekvieną antradienį; 🕡 18:30 val. Treniruotėse atliksime sveikatinimo pratimus, skirtus stiprinti kūną, gerinti judrumą, lankstumą ir kasdienę savijautą. Kviečiame skirti laiko sau, pajudėti ir pasisemti geros energijos!🌿 ✅ Išankstinė registracija nereikalinga! Ką atsinešti? 🧘 Mankštos kilimėlį; 👕 Patogią, judesių nevaržančią aprangą; 💧 Gertuvę su vandeniu. Daugiau informacijos: 📞 Tel. +370 […]

Rugsėjo 28–29 dienomis susitikime Pajūrio saulės klinikoje ir skirkime laiko savo fizinei bei emocinei gerovei. Dalyvių laukia joga, kineziterapija, muzikos ir šokio terapija, sveikos gyvensenos veiklos, bendrystė ir nemokamas maitinimas. 📅 Rugsėjo 28–29 d. 🕘 Pradžia – 9.00 val. 📍 Pajūrio saulės klinika Dariaus ir Girėno g. 31, Pajūris Vietų skaičius ribotas, todėl būtina išankstinė […]

Susipažinsime su krašto istorija ir kultūra, dalyvausime degustacijose ir smagiai praleisime laiką drauge. Išvykstame 9.00 val. nuo kavinės „Rassuolė“ Šilalėje. Kviečiame Šilalės miesto gyventojus nuo 65 metų ir asmenis su negalia. Būtina išankstinė registracija: Vilma Navardauskienė, tel. +370 608 36281. Veikla finansuojama projekto „Sociokultūrinių paslaugų plėtra senyvo amžiaus asmenims ir neįgaliesiems“ lėšomis.

Ruduo – puikus metas daugiau judėti, susitikti, pabendrauti ir gerą nuotaiką parsinešti namo. O kai visa tai lydi muzika ir šokis – dar smagiau! Susitinkame ketvirtadieniais 12.00 val. šokių studijoje „Salto“. Užsiėmimų vadovė – Aušra Danisevičienė. Laukiame ir jau šokusių, ir norinčių prisijungti pirmą kartą. Judėkime, džiaukimės ir būkime kartu! Daugiau informacijos: +370 608 36281 […]

Nuo rugsėjo 24 d. kviečiame į fizinio aktyvumo treniruotes Šilalėje! Tai puiki proga į savo savaitę įtraukti daugiau judėjimo, sustiprinti kūną, pagerinti savijautą ir aktyviai praleisti vakarą. Treniruotėse lauks įvairūs sveikatinimo pratimai, judėjimas ir gera nuotaika. Užsiėmimus ves trenerė Ingrida Girčienė. Ketvirtadieniais 18:30 val. Šilalės Simono Gaudėšiaus gimnazijos sporto salėje Ką turėti su savimi? Patogią […]

Linijiniai šokiai – puiki proga daugiau judėti, pasikrauti geros nuotaikos, atsipalaiduoti po dienos darbų ir susipažinti su bendramintėmis. Nesvarbu, ar jau esi šokusi, ar tik nori išbandyti kažką naujo – ateik tokia, kokia esi! Svarbiausia gera nuotaika ir noras judėti. Užsiėmimai NEMOKAMI. Susitinkame ketvirtadienio vakarais! Išdrįsk išbandyti – galbūt šokiai taps tavo mėgstamiausia savaitės dalimi!

Daugiau judėjimo, geresnė savijauta, daugiau energijos ir gera nuotaika – visa tai vienoje treniruotėje! Nesvarbu, kiek sportuojate – svarbiausia noras pajudėti ir skirti laiko sau. Vieta: Laukuvos Norberto Vėliaus gimnazijos sporto salė Kiekvieną pirmadienį 17:30 val. Treniruotės nemokamos Išankstinė registracija nereikalinga Su savimi turėkite: mankštos kilimėlį vandens atsigerti patogią sportinę aprangą ir avalynę Kviečiame prisijungti, […]