• Fizinio aktyvumo treniruotė Laukuvoje

     Kiekvieną pirmadienį 17:30 val. Laukuvos Norberto Vėliaus gimnazijos sporto salėje (Varnių g. 10 A, Laukuva).  Trenerė: Ingrida Girčienė.  Nemokamai – registracija nereikalinga!  Atsinešk: kilimėlį, vandens ir patogią aprangą! Daugiau informacijos: +370 684 53450  info@silalesvsb.lt

  • PRIVALOMIEJI PIRMOSIOS PAGALBOS MOKYMAI

    Kiekvieną antradienį 9:00 val. Šilalės rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuras organizuoja privalomuosius pirmos pagalbos mokymus.

  • LAISVALAIKIO PRALEIDIMAS BASEINE

    LAISVALAIKIO PRALEIDIMAS BASEINE – NEMOKAMI UŽSIĖMIMAI Kviečiame Šilalės miesto gyventojus – 65 metų ir vyresnius asmenis bei asmenis su negalia dalyvauti nemokamuose užsiėmimuose baseine.  Kiekvienam dalyviui – iš viso 12 apsilankymų baseine. • Antradieniais nuo 9:00 iki 11:00 val.  Pirmojo apsilankymo metu būtina turėti asmens tapatybę patvirtinantį dokumentą (pasą, pensininko arba neįgalumo pažymėjimą).  Vietų skaičius […]

  • Psichosocialiniai užsiėmimai per bendrystę

     Kviečiame Šilalės miesto gyventojus į psichosocialinius užsiėmimus per bendrystę! Skirta 65 m. ir vyresniems asmenims bei asmenims su negalia. Norite jaustis geriau ir lengviau įveikti kasdienius iššūkius? Užsiėmimų metu per bendravimą, savęs pažinimą ir požiūrio keitimą stiprinsime emocinę savijautą bei gyvenimo kokybę. Jūsų laukia: kūrybiški multisensoriniai metodai vizualizacijos ir pojūčių terapija dėmesingumo praktikos jauki bendrystė […]

  • Fizinio aktyvumo užsiėmimai Kvėdarnoje

    Nemokami fizinio aktyvumo užsiėmimai, skirti visiems norintiems judėti ir gerinti savijautą. Antradieniais 18:30 val. Kvėdarnos kultūros namuose (Jauniaus g. 13, Kvėdarna). Išankstinė registracija nereikalinga. Su savimi prašome turėti mankštos kilimėlį, vandens buteliuką ir dėvėti patogią, judesių nevaržančią aprangą. Daugiau informacijos: El. paštas: info@silalesvsb.ltTel. nr.: +370 684 53450

  • Joga

     Laikas sustoti. Laikas įkvėpti. Laikas jogai.  Kviečiame Šilalės rajono gyventojus į atpalaiduojančius ir stiprinančius jogos užsiėmimus, kuriuose atrasite daugiau ramybės, lankstumo ir vidinės pusiausvyros.  Kiekvieną antradienį, 18:30 val.  Šokių studija „Salto“ (J. Basanavičiaus g. 3, Šilalė)  Užsiėmimus ves patyrusi jogos instruktorė Ramunė Džiugelienė  Su savimi turėkite mankštos kilimėlį  Būtina išankstinė registracija, dalyvių skaičius ribotas:  +370 […]

  • Linijiniai šokiai senjorams

    Judėkime, šypsokimės ir džiaukimės bendryste kartu!  Ketvirtadieniais  12:00 val.  Šokių studija „Salto“ Užsiėmimus ves choreografė Aušra Danisevičienė – su ja kiekvienas žingsnis taps maloniu nuotykiu  Linijiniai šokiai – tai lengvas judesys, gera nuotaika ir naujos pažintys. Patirties nereikia, svarbiausia – noras judėti ir smagiai praleisti laiką!   Išankstinė registracija nereikalinga – tiesiog ateikite ir prisijunkite!

  • Fizinio aktyvumo treniruotė Šilalėje

    Kiekvieną ketvirtadienį 18:30 val.  Šilalės Simono Gaudėšiaus gimnazijoje fizinio aktyvumo treniruotės, skirtos visiems norintiems aktyviai leisti laiką, stiprinti kūną ir gerinti bendrą savijautą. Treniruotes ves trenerė Dovilė Čepauskienė. Treniruotės vyksta be išankstinės registracijos ir yra nemokamos! Su savimi turėkite: Mankštos kilimėlį; Gertuvę su vandeniu; Patogią sportinę aprangą. Daugiau informacijos: 📞 +370 647 79369📧 info@silalesvsb.lt

  • LAISVALAIKIO PRALEIDIMAS BASEINE

    Kviečiame Šilalės miesto gyventojus – 65 metų ir vyresnius asmenis bei asmenis su negalia dalyvauti nemokamuose užsiėmimuose baseine.  Kiekvienam dalyviui – iš viso 12 apsilankymų baseine. • Penktadieniais nuo 11:00 iki 13:00 val.  Pirmojo apsilankymo metu būtina turėti asmens tapatybę patvirtinantį dokumentą (pasą, pensininko arba neįgalumo pažymėjimą).  Vietų skaičius ribotas!  Registracija: +370 608 36 281 […]

  • PRIVALOMIEJI HIGIENOS ĮGŪDŽIŲ MOKYMAI

    Kiekvieną pirmadienį 9:00 val. Šilalės rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuras organizuoja privalomuosius higienos įgūdžių mokymus.

  • Mankšta Bijotuose

    Nuo kovo mėnesio Bijotuose startuoja nemokami mankštos užsiėmimai! Laukiame visų, norinčių pajudėti, sustiprinti kūną ir gerai praleisti laiką. Kovo 2 d. ir kovo 16 d. 13:30 val. Bijotų laisvalaikio salėje. Su savimi turėkite: vandens atsigerti; mankštos kilimėlį; patogią, judesių nevaržančią aprangą. Ateikite pasirūpinti savo sveikata ir gera savijauta! Lauksime Jūsų!

  • Fizinio aktyvumo treniruotė Laukuvoje

     Kiekvieną pirmadienį 17:30 val. Laukuvos Norberto Vėliaus gimnazijos sporto salėje (Varnių g. 10 A, Laukuva).  Trenerė: Ingrida Girčienė.  Nemokamai – registracija nereikalinga!  Atsinešk: kilimėlį, vandens ir patogią aprangą! Daugiau informacijos: +370 684 53450  info@silalesvsb.lt