Dalijamės akimirkomis iš gegužės 7 d. vykusios kassavaitinės fizinio aktyvumo treniruotės Šilalėje. Dar vienas aktyvus vakaras, kupinas judesio, energijos ir geros nuotaikos! Tai prasminga iniciatyva, skatinanti bendruomenės narius rinktis aktyvų laisvalaikį, rūpintis savo sveikata ir stiprinti fizinį pasirengimą.
Treniruočių metu dalyviai atlieka įvairius pratimus, lavinančius ištvermę, jėgą, lankstumą bei koordinaciją. Kiekvienas užsiėmimas – tai ne tik fizinis krūvis, bet ir bendrystė, šypsenos bei motyvacija judėti pirmyn.
Užsiėmimus profesionaliai ir su dideliu atsidavimu veda trenerė Dovilė Čepauskienė, kuri geba įtraukti kiekvieną dalyvį. Treniruotės pritaikomos įvairaus fizinio pasirengimo žmonėms, todėl jose gali dalyvauti kiekvienas norintis.
Kviečiame prisijungti kitą ketvirtadienį į paskutinį šio pusmečio užsiėmimą – uždarykime sezoną aktyviai ir su gera energija!
