GEGUŽĖS 19-ĄJĄ MINIMA PASAULINĖ HEPATITO C DIENA. KAS TAI?

Nugalek-hepatita-CKas yra virusinis hepatitas C?
Virusinis hepatitas C (toliau – VHC) – tai hepatito C viruso sukeltas kepenų uždegimas. Virusinis hepatitas C – užkrečiamoji (arba infekcinė) liga. Šios ligos sukėlėjas – hepatito C virusas pažeidžia kepenis, sukeldamas uždegimą, kuris gali progresuoti į kepenų cirozę ir pirminį kepenų vėžį.
pasaulio sveikatos organizacijos duomenimis, kasmet nustatoma 3 – 4 milijonai naujų hepatito C susirgimo atvejų. Iki 85 proc. žmonių, užsikrėtusių hepatito C virusu, suserga lėtiniu hepatitu C (jei liga trunka ilgiau kaip 6 mėnesius). Po 20 metų nuo užsikrėtimo, 20 proc. sergančiųjų išsivysto kepenų cirozė. 1 – 4 proc. užsikrėtusiųjų arba sirgusiųjų kasmet diagnozuojamas kepenų vėžys. Lėtinis hepatitas C yra dažniausia kepenų transplantacijos priežastis JAV ir Europoje.

(daugiau…)

0 Comments

OBUOLYS VIETOJ CIGARETĖS

obPasaulio sveikatos organizacija (PSO) rūkymo keliamą pavojų asmens ir visuomenės sveikatai lygina su epidemijų keliamais pavojais. Populiariai kalbant, nėra nė vienos žmogaus organizmo sistemos, kuriai nekenktų rūkymas, kaip nėra ir nekenksmingų cigarečių.

 Gegužės 31-oji – Pasaulinė diena be tabako! Pagrindinis šios dienos tikslas yra apsaugoti dabartinę ir būsimas kartas nuo tabako vartojimo sukeliamų sveikatos, socialinių, aplinkos ir ekonominių problemų bei priverstinio kvėpavimo tabako dūmais užterštu oru (pasyvaus rūkymo). (daugiau…)

0 Comments

PASAULINĖ HIPERTENZIJOS DIENA KASMET MINIMA GEGUŽĖS 17-ĄJĄ

hiperPasaulinė hipertenzijos diena kasmet minima gegužės 17–ąją. Pasaulyje arterine hipertenzija serga daugiau nei milijardas žmonių. Ši liga kamuoja ne tik vyresnio amžiaus žmones, bet ir jaunuolius. Lietuvoje hipertenzijos paplitimas yra vienas didžiausių Europoje. Ja serga beveik kas antras suaugęs (25-64 metų) Lietuvos gyventojas.

Hipertenzija būna dviejų rūšių – pirminė ir antrinė. Didžiajai daliai žmonių arterinis kraujospūdis didėja be aiškios priežasties. Tokia hipertenzija vadinama pirmine. Antrine (simptomine) ji vadinama tada, kai galima nustatyti tikslią ją sukėlusią priežastį (inkstų, endokrininės sistemos ir kt. ligos). Pašalinus priežastį, susinormalizuoja ir arterinis kraujospūdis. Antrinė hipertenzija pasitaiko daug rečiau – tik 5-10 proc. visų hipertenzijos atvejų. (daugiau…)

0 Comments

FIZINIS AKTYVUMAS REIKALINGAS KIEKVIENAM

piramide2Fizinis aktyvumas – būtinas sveikos gyvensenos veiksnys tiek mažam, tiek dideliam. Fizinis aktyvumas – tai veiksnys, kuris formuoja žmogaus organizmą ir jo funkcijas, ugdo ir stiprina visas organizmo sistemas, veikia jų sudėtį ir gyvybingumą. Pastarųjų metų mokslinėse publikacijose teigiama, kad vidutinio intensyvumo fizinis aktyvumas  (FA), trunkantis 30 minučių ir ne mažiau kaip 5 kartus per savaitę, išeikvoja apie 200 kcal energijos per dieną (pvz., 30 minučių greito ėjimo), stiprina sveikatą. Mokslininkai nustatė, kad FA stiprina širdies ir kraujagyslių sistemos, griaučių raumenų pajėgumą, padeda išlaikyti sveiką svorį. Jeigu FA yra mažesnis, vadinasi, žmogaus gyvensena yra fiziškai pasyvi ir galimi sveikatos rizikos veiksniai. Gausiais moksliniais tyrimais įrodyta, kad fizinis pasyvumas didina lėtinių ligų plitimo riziką. Fizinis aktyvumas vyresniame amžiuje stiprina funkcinį pajėgumą, padeda neprarasti savarankiškumo. Fiziškai aktyvūs asmenys, palyginti su pasyviais, rečiau serga depresija. (daugiau…)

0 Comments
Close Menu
Pakeisti teksto dydį
Pakeisti spalvų kontrastą