AKCIJA “PASAULINEI ŠIRDIES DIENAI PAMINĖTI”

Rugsėjo 25 dieną Obelyno  pagrindinėje  mokykloje vyko renginys „Pasaulinei širdies dienai paminėti“. Renginyje dalyvavo ikimokyklinė grupė, priešmokyklinė grupė, 1-10 klasių mokiniai. Dešimtos klasės mokinė Evelina Kulikauskaitė  visus susirinkusius  mokyklos bendruomenės narius propaguojant sveiką gyvenseną, skatinant fizinį aktyvumą,  pakvietė kartu  pasimankštinti: atlikti visuotinę mankštą su aerobikos elementais.

Pasaulinė širdies federacija paskelbė rugsėjo 29 d. Pasauline širdies diena. Šventė švenčiama 90-Yje pasaulio šalių, siekiant atkreipti dėmesį į rizikos faktorius, sukeliančius širdies ligas, paskatinti sveiką gyvensenos būdą. Širdies veikla daug priklauso nuo taisyklingos mitybos ir žalingų įpročių. Širdžiai itin kenkia nutukimas, nejudrumas ir rūkymas. Tad siekiant iš anksto užkirsti kelią širdies ligoms, rengiamos sveikos gyvensenos paskaitos; akcijos prieš rūkymą mokyklose. (daugiau…)

0 Comments

GONGŲ GARSŲ TERAPIJA

Rugsėjo 27 d.,  į Šilalės S. Gaudėšiaus gimnazijos fojė  rinkosi Šilalės rajono gyventojai. Dalyviai turėjo unikalią galimybę susipažinti su Gongų garsų įvairove ir jų teikiama nauda. Užsiėmimą vedė  gongų meistrė, jogos mokytoja, Dalia Vengrytė (Mira) ir Klaidas Žotkevičius.

Garso terapijos tikslas – organizmo harmonijos sugrąžinimas, kūno bei nervų sistemos atpalaidavimas ir įvedimas į gilios relaksacijos būseną.

Užsiėimo instrumentai –  tibetietiški ir krištoliniai dubenėliai, šamaniškas būgnas, ocarina, didgeridoo, dumbrelis, fleita, ocean drum, shruti, kalimba, koshi varpeliai….
Garsų įvairovė padeda susikurti ypatingą patyriminę kelionę. Natūralūs eteriniai aliejai, atskleidžia aromatų pasaulį, sustiprina patyrimų poveikį ir pojūčius.
Būk, kvėpuok, klausyk, jausk, mėgaukis, atsipalaiduok, keliauk, patirk… (daugiau…)

0 Comments

PASAULINĖ ŠIRDIES DIENA

Paskutinį rugsėjo sekmadienį minima Pasaulinė širdies diena. Šia proga Valstybinė ligonių kasa prie Sveikatos apsaugos ministerijos specialistai ir medikai ragina visuomenę skirti dėmesio savo sveikatai ir nemokamai pasitikrinti dėl širdies ir kraujagyslių…

0 Comments

TURIZMO DIENA LAUKUVOJE

2019 m. rugsėjo 26 d. Laukuvos Norberto Vėliaus gimnazijoje vyko renginys “Turizmo diena”, Pasaulinei judumo savaitei paminėti. Renginio tikslas – nuolat skatinti ir propaguoti sveiką gyvenseną, sportą ir bendrą fizinį aktyvumą, atkreipiant dėmesį į su sveikata susijusias problemas. Renginyje dalyvavo pagrindinio ugdymo 5 – 8 ir gimnazijos 1- 4 klasių mokiniai, bei mokytojai. Mokiniai dalyvavo įvairiuose veiklose: Tinklinis kitaip, trišalis futbolas, meninė užduotis, ėjimas šiaurietiškomis lazdomis, virvės traukimas, malkos-teniso kortai, azimato nustatymas, kvadratas kitaip, pirmos pagalbos mokymai, istorinis žaidimas. Apibendrinant galima teigti, jog mažėjantis vaikų fizinis aktyvumas daugeliu aspektų yra didelė visuomenės sveikatos problema. Fizinio aktyvumo stebėsena yra būtina, siekiant išvengti ilgalaikių, neigiamų sveikatos problemų. Praktiškai buvo demonstruojama kaip suteikti pirmąją pagalbą, naudojant gaivinimo manekeną ir aiškinama kokių klaidų nedaryti.
Posakį, kad sportas – sveikata, tikriausiai yra girdėjęs kiekvienas žmogus. Kiekvienam žmogui sportuoti yra ne tik naudinga, bet ir privalu. Sportuodamas žmogus sutvirtina savo kūno raumenis, gerina fizinę ištvermę,
o kartu ir valo sielą.

(daugiau…)

0 Comments

Programos įgyvendinimas „Bendrojo ugdymo mokyklų darbuotojų gebėjimų visuomenės psichikos sveikatos srityje stiprinimas“

Šilalės rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuras pradėjo įgyvendinti programą „Bendrojo ugdymo mokyklų darbuotojų gebėjimų visuomenės psichikos sveikatos srityje stiprinimas“. Pirmieji rajone į programą įsitraukė Šilalės r. Laukuvos Norberto Vėliaus gimnazijos darbuotojai.

Visuomenės psichikos sveikatos priežiūra – visuomenės sveikatos priežiūros sritis, skirta psichikos ir elgesio sutrikimų prevencijai įgyvendinti, visuomenės psichikos sveikatai išsaugoti ir stiprinti.

Pirmasis susitikimas vyko rugsėjo 26 d. Šios dienos tikslas susipažinti, įsivertinti bendrą emocinį klimatą, identifikuoti aktualias mokyklai problemas psichikos srityje ir išsikelti prioritetus. Susitikimo metu atlikta pirmosios problemos analizė, galimų sprendimo variantų išryškinimas.

Gebėjimų stiprinimą vykdo komanda, kurią sudaro  2 specialistai:  psichologas (Asta Blandė) ir  socialinis pedagogas (Dalė Daiva Gasparavičiūtė). (daugiau…)

0 Comments
Close Menu
Pakeisti teksto dydį
Pakeisti spalvų kontrastą