🥗 Mano lėkštė

🥗 Mano lėkštė

Šilalės Dariaus ir Girėno progimnazijos 3c klasėje vyko pamoka apie sveiko maisto pasirinkimą ir pagrindinius principus. Pagrindinė taisyklė, kad pusę lėkštės turi būti užpildyta daržovėmis ir vaisiais, ketvirtadalis – mėsa, žuvimi, o likusi dalis – visadaliais grūdais. Taip pat svarbu gerti daug vandens, vengti saldintų ir gazuotų gėrimų.
🧍‍♀️Visuomenės sveikatos specialistė, vykdanti sveikatos priežiūrą mokykloje, Stanislava Bliūdžienė
Close Menu
Skip to content