KOREKCINĖ MANKŠTA VAIKAMS

Visuomenės sveikatos priežiūros specialistė Rūta Erciuvienė ir Šilalės r. Pajūrio Stanislovo Biržiškio gimnazijos (toliau – Pajūrio gimnazija) socialinė pedagogė Jurgita Rumšienė įgyvendino Šilalės r. savivaldybės finansuojamą projektą ,, Auk stiprus ir sveikas‘‘. Spalio 27 dieną  9.00 -11.00 val. ir lapkričio 14 dieną 9.00 -13.00 val. vyko korekcinės mankštos vaikams. Renginyje dalyvavo Pajūrio gimnazijos ikimokyklinė grupė „Meškučiai“, priešmokyklinė ugdymo grupė ir visos pradinės klasės. Mankštą vedė Šilalės rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuro darbuotoja Giedrė Fasci. Mokiniai noriai dalyvavo mankštoje ir įvairiose estafetėse. Visi buvo labai patenkinti. (daugiau…)

MINĖDAMI TARPTAUTINĘ NERŪKYMO DIENĄ KVIEČIAME PASIRŪPINTI SAVO SVEIKATA

Narkotikų, tabako ir alkoholio kontrolės departamento 2016 metų duomenimis du trečdaliai (67 proc.) 15-64 m. Lietuvos gyventojų nurodė bent kartą gyvenime rūkę ar mėginę rūkyti (cigaretes, cigarus, pypkę). 36 proc. teigė tai darę bent kartą per paskutinius 12 mėn., o per paskutinį mėnesį – 34 proc. Dauguma (73 proc.) rūkiusių ar rūkančių tyrimo dalyvių teigė mėginę mesti rūkyti. Įrodyta, kad metimas rūkyti yra veiksmingiausias būdas norint sumažinti sergamumą rūkymo sukeltomis ligomis ir mirtingumą nuo jų. Mesti rūkyti naudinga bet kuriame amžiuje. Kiekvienais metais, trečiąjį lapkričio ketvirtadienį, minint Tarptautinę nerūkymo dieną, šiemet lapkričio 16 d., skatiname atkreipti rūkančiųjų dėmesį į galimybes atsisakyti rūkymo savo ir savo artimųjų sveikatos labui.

Nuo 2016 m. gegužės 20 d. interneto adresu www.nerukysiu.lt pasiekiama svetainė, kuri motyvuoja nerūkyti, o rūkančius asmenis atsisakyti šio žalingo įpročio. Departamentas, siekdamas pritraukti didesnį lankytojų skaičių, šiemet atnaujino  interneto svetainės dizainą ir turinį. Atnaujintos interaktyvios priemonės, žemėlapis, kur kreiptis pagalbos metant rūkyti, sukurta nauja rubrika apie elektronines cigaretes ir rubrika „Klausk specialisto“. Svetainei viešinti socialiniame tinkle Facebook sukurta paskyra https://www.facebook.com/nerukysiu.lt/.

Kviečiame jungtis, naršyti ir pasirūpinti savo ir savo artimųjų sveikata.

PASAULINĖ NEIŠNEŠIOTŲ NAUJAGIMIŲ DIENA

Kiek sveria stebuklas? Galbūt nustebsite, bet 730, 600 ar vos 540 gramų – būtent tiek. Neįtikima, bet stebuklas kartais gali tilpti į delną. Tai – per anksti gimę, taip į pasaulį skubėję vaikeliai. Apraizgyti vamzdeliais, tarp dieną naktį pypsinčios aparatūros, jie klausosi raminančios mamos lopšinės ir laukia ateinant tėčių. Nepasiduodami jokiems loginiams skaičiavimams jie narsiai ir drąsiai kovoja. Tai tikrų tikriausi maži dideli stebuklai.

Nuo 2011 metų lapkričio 17-ąją minima Pasaulinė neišnešiotų naujagimių diena. Neišnešioti naujagimiai – tai kūdikiai, gimstantys nuo 22 iki 37 savaičių amžiaus. Kuo mažesnio svorio gimsta naujagimis, tuo didesnės jam reikia pagalbos. Kai kurie iš jų nemoka savarankiškai žįsti ir net kvėpuoti, o kūnas nepalaiko tinkamos temperatūros. (daugiau…)

MOKĖMĖS VALGYTI SVEIKAI

       Lapkričio 8 – ąją minima Europos sveikos mitybos diena. Šią dieną Kvėdarnos Kazimiero Jauniaus gimnazijoje per 3 pamoką direktoriaus pavaduotoja ugdymui Aušra Letukienė ir visuomenės sveikatos priežiūros specialistė Vitalija Zaleckienė surengė 8,Ig klasių mokinių viktoriną „Sveika mityba“. Viktorinos metu mokiniai pasitikrino žinias apie sveiką mitybą atlikdami įvairias užduotis.

       Po 4 pamokų gimnazijos fojė šurmuliavo būrys mokinių. Jie aktyviai įsijungė į akciją „Valgau vaisius ir daržoves“. Akcijos metu visi vaišinosi vaisiais ir daržovėmis, kuriuos gražiai patiekė valgyklos darbuotojos.

Visuomenės sveikatos priežiūros specialistė

Vitalija Zaleckienė (daugiau…)

PASKAITA „TĖVYSTĖS VIRSMAI IR PROVOKACIJOS. AUKLĖJIMO MITAI, KLAIDOS IR JŲ ALTERNATYVA“

Lapkričio 7 d. 17.30 kviečiame į Vaido Arvasevičiaus paskaitą Tėvystės virsmai ir provokacijos. Auklėjimo mitai, klaidos ir jų alternatyva“ Šilalės r. sav. visuomenės sveikatos biuro salėje.

Paskaitoje sužinosite virš 50 auklėjimo kasdienybės alternatyvų. Aptarsime kokius uždavinius sau keliame auklėdami vaikus, kaip mes reaguojame į jų elgesį; ką sakome vaikams ir kaip. Kokio auklėjimo rezultato tikimės ir kodėl dažnai gauname visiškai kitokį. Kaip jaučiamės auklėdami vaikus ir kodėl pritrūkstame kantrybės.