Įvyko mokymai „Savipagalbos grupių organizavimas bendruomenėje“

Šilalės rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuras, įgyvendindamas savižudybių prevencijos priemones, 2019 m. birželio 4 – 5 d. organizavo dviejų dienų savipagalbos grupių moderatorių rengimo mokymus „Savipagalbos grupių organizavimas bendruomenėje“, kurių tikslas – supažindinti su pagrindiniais savipagalbos grupių organizavimo principais, padedančiais suburti grupes ir sudaryti prielaidas  grupių veiklai. Mokymų metu buvo analizuojama darbuotojų „perdegimo“ grėsmė bei mokoma kaip susidoroti su krūviu ir padėti sau. Mokymus vedė psichologė Valija Šap. Mokymai skirti psichologams, socialiniams darbuotojams, socialiniams pedagogams, NVO ir kitiems suinteresuotiems asmenims. Dalyviams buvo išduodami kvalifikacijos tobulinimo pažymėjimai. (daugiau…)

KVIEČIAME Į SVEIKATINGUMO UGDYMO STOVYKLĄ – 2019

Stovykla vyks š. m. liepos 7 – 12 d. Bagdonų k., Šilalės raj., kaimo turizmo sodyboje  „Mėlynoji banga“. Stovyklos kaina (apgyvendinimas sodyboje, dalyvavimas programoje ir maitinimas 3xd):

suaugusiems asmenims – 100 Eur, pensininkams ir neįgaliesiems – 80 Eur. (gyvenantiems palapinėse (reikia turėti savo) taikomos nuolaidos).

Vietų skaičius ribotas. Priimami tik Šilalės rajono gyventojai (suaugę asmenys).

Išsamesnė informacija ir vietų rezervavimas el. p. sveikatos.biuras@gmail.com, tel: 8 687 74779, (8449) 46765.

Dalyvio anketa registracijai

(siųsti el. paštu sveikatos.biuras@gmail.com)

STOVYKLOS PROGRAMA-2019  (daugiau…)

Gegužės 31-oji – Pasaulinė diena be tabako!

Rūkymas visame pasaulyje išlieka didžiulė visuomenės sveikatos problema. Medikai teigia, jog tabako rūkymas- tai labiausiai paplitusi priklausomybės liga, kuri pasireiškia psichikos ir elgesio sutrikimais. Nikotinas veikia budrumą, atmintį, raumenų veiklą. Rūkymo sukeliamų ligų sąrašas didžiulis, o pasekmės gali būti tragiškos.

Šiais metais gegužės 31 dieną  Šilalės lopšelio- darželio „Žiogelio“ vaikučiai, kartu su pedagogėmis ir visuomenės sveikatos priežiūros specialiste dalyvavo akcijoje „Obuolys vietoj cigaretės“ Akcijos metu buvo dalijami obuoliai ir lankstinukai su informacija apie rūkymo žalą žmogaus sveikatai. Vykdant šią akciją siekiama atkreipti žmonių dėmesį į rūkymo sukeltas ligas, o nerūkančius žmones skatina nepradėti rūkyti ir padėti rūkantiems mesti rūkyti.

Dėkojame Šilalės visuomenės sveikatos biurui už obuolius. (daugiau…)

Gegužės 31 dieną Kaltinėnų Aleksandro Stulginskio gimnazijos mokiniai , prisijungė prie akcijos „Obuolys vietoj cigaretės“

Pagrindinis šios akcijos tikslas : apsaugoti dabartinę ir būsimas kartas nuo tabako vartojimo sukeliamų sveikatos, socialinių, aplinkos ir ekonominių problemų bei priverstinio kvėpavimo tabako dūmais užterštu oru (pasyvaus rūkymo).​ Akcijos metu 6 klasės mokinukai kartu su Socialine pedagoge, išdalino apie penkiasdešimt obuolių ir tiek pat skrajučių apie rūkymo žalą sveikatai. Pasaulio sveikatos organizacija (PSO) rūkymo keliamą pavojų asmens ir visuomenės sveikatai lygina su epidemijų keliamais pavojais. Populiariai kalbant, nėra nė vienos žmogaus organizmo sistemos, kuriai nekenktų rūkymas, kaip nėra ir nekenksmingų cigarečių. (daugiau…)

Pasaulinė dviračio diena: kur minam?

Ar žinojote, kad 30 min kasdieninio dviračių naudojimo Tavo gyvenimo trukmę prailgina nuo 2 iki 9 metų, kasdien dirba apie 200 raumenų ir per metus sudeginama iki 3 kg riebalų?! 
Šiandien minima Pasaulinė dviračio diena. Lietuvoje yra palankios sąlygos važinėti dviračiais, bet tik nedaugelis didžiųjų miestų gyventojų juos renkasi kasdienėms kelionėms. Nors plečiamas dviračių takų tinklas, žmonės neskuba keisti mašinų į dviračius. Pasauliui, o kartu ir Lietuvai, pamažu sukant ekologiškesnio gyvenimo kryptimi, dviratis įgauna vis didesnį populiarumą. O kada jūs paskutinį kartą mynėte pedalus? (daugiau…)