OBELYNO PAGRINDINĖJE MOKYKLOJE VYKO BURNOS HIGIENOS MOKYMAI

 

Vasario 5 dieną Obelyno pagrindinėje mokykloje  pirmos klasės mokiniams ir ikimokyklinei grupei vyko praktikiniai burnos higienos mokymai. Mokymus vedė visuomenės sveikatos priežiūros specialistė, vykdanti sveikatos priežiūrą mokykloje: Nijolė Klapatauskienė. Šių mokymų tikslas – padėti vaikams formuoti teisingus burnos higienos ir dantų priežiūros įgūdžius. Mokymo metu, vaikai buvo supažindinti su burnos higienos svarba, taisyklinga dantukų valymo technika, kurią po to atliko ir vaikai. Užsiėmimo metu vaikams taip pat buvo paaiškinta mitybos įtaka dantukams, jie sužinojo, kas stiprina dantukus ir kas kenkia jiems, kodėl reikia lankytis pas odontologą. Mokomoji prevencinė priemonė – dantų muliažas ir dantų šepetėlis, buvo panaudoti vaikų mokymams, taisyklingam dantukų valymui. Ankstyvas teisingas vaikų  burnos higienos mokymas yra labai svarbus, nes  pieninių dantų formavimasis įtakoja nuolatinių dantų būklę. Odontologų teigimu, netinkama dantų priežiūra vaikystėje yra dažna dantų ligų vyresniame amžiuje priežastis. To galima išvengti tiesiog formuojant tinkamus vaiko burnos higienos įpročius nuo mažens. (daugiau…)

PASKAITA „ANTIMIKROBINIS ATSPARUMAS – KIEKVIENO IŠ MŪSŲ ATSAKOMYBĖ“

Šilalės r. Laukuvos Norberto Vėliaus gimnazijoje  vasario 05 d. 9.00 val. vyko paskaita „Antimikrobinis atsparumas – kiekvieno iš mūsų atsakomybė“. Paskaitą vedė visuomenės sveikatos specialistė vykdanti sveikatos priežiūrą mokykloje Genovaitė Dzindzelėtaitė pagrindinio ugdymo 8 klasės mokiniams. Paskaitos tikslas: teikti mokiniams informaciją apie antimikrobinį atsparumą, racionalų jų vartojimą, savigydos aspektus, kitas infekcijų kontrolės priemones, kurios padeda keisti asmens požiūrį. Antibiotikai yra vieni stipriausių vaistų. Jie naikina bakterijas. Kiekvienas mūsų yra atsakingas, kad antibiotikai būtų efektyvūs. Reikia įsisąmoninti, kad ne kiekvienas karščiavimas yra infekcija, ir ne kiekviena infekcija yra sukeliama bakterijų. Be to, daugelis infekcijų yra savaime praeinančios ir neturi būti gydomos antibiotikais. (daugiau…)

PIRMOS PAGALBOS MOKYMAI LAUKUVOS N. VĖLIAUS GIMNAZIJOJE

Vasario 6 d., Laukuvos Norberto Vėliaus gimnazijoje 5-6 klasių mokiniams vyko paskaita – praktiniai užsiėmimai „Pirma pagalba“.

Įvykus nelaimei, žmogaus išgyvenimas priklauso ne tik nuo sužalojimų sunkumo, bet ir nuo suteiktos pagalbos. Laiku suteikta pagalba nukentėjusiajam padeda išgyventi, palengvina nelaimės padarinius.

Mokymų metu visuomenės sveikatos specialistė, vykdanti visuomenės sveikatos stiprinimą Vilma Navardauskienė informavo dalyvius apie pirmosios pagalbos teikimo svarbą, būdus, pagalbos iškvietimą nelaimingo atsitikimo atvejais. Taip pat papasakojo kaip teikti pagalbą artimiesiems ar bendraklasiams užspringimo atveju. Mokiniai buvo mokomi naudotis automatiniu išoriniu defibriliatoriumi. Defibriliacija atlikta praėjus 3-5 minutėms po sąmonės praradimo padidina išgyvenamumą 50-70 procentų. Tai gali būti atliekama pasitelkiant viešose vietose esančius išorinius atomatinius defibriliatorius (AED). Šilalėje defibriliatorius yra Šilalės sporto ir laisvalaikio centre (baseine). (daugiau…)

DARŽELINUKŲ TĖVELIAI SUSIPAŽINO SU SVEIKATAI PALANKIA MITYBA

Vasario 5 dieną Kvėdarnos darželyje „Saulutė“ lankėsi ir paskaitą skaitė mitybos specialistė, lektorė, tinklapio „Gydanti lėkštė“ įkūrėja Ingrida Kuprevičiūtė. Pagrindinis paskaitos tikslas – atkreipti tėvelių dėmesį, kokia turėtų būti sveikatai palanki mityba.

Lektorė dalindamasi žiniomis su darželinukų tėveliais akcentavo, kaip skirtingos maistinės medžiagos veikia kūno sistemas. Kalbėjo kokią įtaką maistinių medžiagų trūkumas turi ligų atsiradimui, kad maistas, kurį valgome, turi tiesioginę įtaką mūsų savijautai ir sveikatai. Kalbėdama daug dėmesio skyrė augalinės kilmės maistui, nes per mažai jo valgoma, tačiau pasidžiaugė, kad darželiuose ir mokyklose į mitybą vis dažniau įtraukiamos daržovės. Mitybos specialistė sakė, kad reikėtų bendradarbiavimo tarp šeimos ir ugdymo įstaigos. Lektorė pabrėžė, kad vaikų mitybos įgūdžiai formuojasi ir darželyje, bet problema yra tame, kad namuose maitinama visai kitokiu maistu – mažai valgoma daržovių, geriama saldinta arbata. Darželyje vaikai sunkiai pripranta prie sveikesnio maisto, nes taip maitintis nėra pratę namuose. Lektorė pasidalino savo patirtimi ir kaip pavyzdį pateikė vietoje saldumynų vaikui pasiūlyti lazdelėmis supjaustytų daržovių, sumuštinį suvynioti į salotos lapą, saldainius gautus iš senelių ar kitur dėti į dėžutę ir vaišintis tik savaitgalį su visa šeima. Svarbiausiai nenuleisti rankų, nepriimti sprendimų už vaikus: „mano vaikui nepatiks“, bet bandyti vis dar ir dar kartą. (daugiau…)

PASKAITA PAJŪRIO GYVENTOJAMS „SVEIKATA PRASIDEDA LĖKŠTĖJE“

Vasario 5 dieną Šilalės rajono Pajūrio Stanislovo gimnazijoje mokytojams ir tėveliams vyko paskaita „Sveikata prasideda lėkštėje“. Paskatą skaitė „Gydanti lėkštė“ gydomosios mitybos specialistė Ingrida Kuprevičiūtė. 

Paskaitos  metu buvo suteikiamos žinios, ką turėtume valgyti ir ko atsisakyti, norint palaikyti optimalią sveikatą.

Pasakojo apie  maisto svarbą organizmui, imuniteto stiprinimą ir mitybą  gerai savijautai palaikyti, bandė atkreipti dėmesį į produktus, kurie mūsų organizmą gydo be vaistų. Maistas ir sveikata turi tiesioginę sąsają.

Taip pat  pasakojo koks maistas yra tinkamas , kad išvengti širdies ir kraujagyslių sistemos ligų, cukrinio diabeto, kokie yra sveikos mitybos principai. Specialistė ragino atidžiai skaityti maisto produktų etiketes ir rinktis sveikesnius maisto produktus. Paskaitos metu ir po jos lektorė mielai atsakinėjo į užduotus klausimus. Dėkojame mitybos specialistei už įdomią ir naudingą paskaitą. (daugiau…)